Long Covid STOPPEN: DIESES Mittel rettet deine Mitochondrien?

✨ Die erste systematisierte Ausbildung in Funktioneller Medizin für Ärzte, Heilpraktiker & Therapeuten M3 Mentoring Programm: www.m3mentoring.de/m3-mentoring-programm-funktionelle-medizin Inhaltsverzeichnis: 00:00 Trailer 05:08 Die 3 Hauptursachen für Mitochondrienschäden: Oxidativer Stress, Toxine & Mikronährstoffmangel 08:25 Mikronährstoffe im Fokus: Warum unsere Ernährung oft nicht mehr reicht 14:23 Zucker & oxidativer Stress: Wie Süßes unsere Zellen altern lässt 19:48 Lösung Galaktose: Trainingseffekt für die Mitochondrien 23:47 Biohacker-Drinks: Care & Mito – Zuckeralternativen im Alltag 26:08 Toxine vermeiden? Realität vs. Entgiftung als Schlüsselstrategie 31:45 Grundversorgung für gesunde Zellmembranen: Fette, Schwefel & Ballaststoffe ✨Mehr Infos zu Christian Burghardt: Mit dem Code V60009 bekommst du 10% Rabatt auf deine Einkäufe im Checkout bei MITOcare. unsere Produkte: https://mitocare.de Mitochondrien Formula Sport: https://mitocare.de/products/mitochon... unser TaGa Mix: https://mitocare.de/products/taga-mix Homepage: https://christianburghardt.com Instagram:   / chris_mito_   Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers