開電視：藍光真係會傷眼？

中大眼科吳兆駿醫生接受開電視《Fit開有條路》訪問，為主持釋除有關對藍光損害眼睛的種種疑慮。 理論上長時間暴露在高強度藍光會影響我們的視網膜健康。我們的眼睛之所以可以能看見光，是因為我們的視網膜會吸收可見光中的能量，視網膜會再將這些能量轉化成電子訊號傳送到大腦，我們的大腦就會解讀這些訊息，令我們看到眼前的東西。過多的光能量會對視網膜造成「光傷害」（photo-damage），令視網膜的感光細胞（photo-sensitive cells）受損。 不過在日時生活中，大部分人也不會長時間直望陽光，而一般電子熒幕所發出的光的強度也遠遠弱於日光。現在還沒有明確的臨床研究證明日常生活的藍光會如何影響到我們的視網膜。 了解更多重要護眼知識，即上中大眼科網站：https://www.ovs.cuhk.edu.hk/?p=7148