YogaVlog36: Preparando el Kapotasana: Ustrasana y Ekapada Rajakapotasana
Suscríbete a mi canal: www.youtube.com/c/cosminyogi?sub_conf... - Disfruta de mis VIDEO CURSOS COMPLETOS DE ASHTANGA YOGA aqui: http://yogavlc.com/home/video_course Preparando el Kapotasana: Ustrasana y Ekapada Rajakapotasana. Utilizando la misma consciencia en todas los estiramientos frontales como el Urdhva Dhanurasana para evitar desgaste y lesiones. 17 - 18 nov. - El segundo encuentro de Ashtanga Yoga con Cosmin en Almeria 24-25 nov. - Trascendencia: Ashtanga Yoga con Cosmin en Lanzarote 1-2 dic. - RESPIRACION Y ENFOQUE: Encuentro de Ashtanga Yoga con Cosmin en Granada Puedes descargar ya mi manual de practica de Ashtanga Yoga al subscribir en my pagina web - http://www.yogavlc.com/ Mas informacion sobre mi y mi trabajo: fbook: / cosminyogi instagram: / cosminyogi web: http://www.cosminyogi.com/ http://www.yogavlc.com/
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