【合気道ＳＡ】基本動作

合気道S.A.の基本動作は、合気道独特の下半身動作を単純化したもので合気力を高めるための一つの修練動作です。 また、手を腰に添える場合、合気道S.A.の過去では、両手親指と人差し指で腰を挟むように添えましたが、その場合肩に力が入りやすいため、現在は腰の両前に手の平をあてがうように添えています。 ※合気道SAにおける合気力とは、自己深層から発生させる力であり、相手とのいかなる接点からでも自己と相手を一体化させ相手の体幹中枢に働きかけ、崩し、潰す力のことと定義します。 合気力は決して神秘的なものではなく、動く際の力を自己のどこからどのように発生させて、その力を維持したまま自己の身体を移動させるかにかかっています。