Tillidsbrud & genoprettelse af tillid og svigt i nære relationer.

Status fra klinikken, de danske parforhold & status fra privaten. I denne episode dykker vi ned i emnet tillidsbrud og svigt i parforholdet. Både de store og ofte traumatiserende tillidsbrud og svigt, men også mikro tillidsbrud og svigt på daglig basis. Vi taler om mikro- og makro-svigt, og jeg dykker ned i myten om ”Tiden læger alle sår”. Mikrosvigt er f.eks. hvis man jævnligt tager beslutninger, hvor man ikke har sin partners følelser med i ligningen eller betragtningen. Et eksempel på dette er dobbeltvalg, som jeg også kommer nærmere ind på, og som du også kan høre mere om i en tidligere episode. At arbejde med tillidsgenopretning handler ofte om et mindset. Et mindset af ”vil jeg være et tillidsfuldt menneske”, og hvad betyder det så i relation til netop MIN partner & "OS"? Vi runder også, om det giver mening at have blind tillid til andre nye potentielle relationer, eller om sund skepsiser mere ”sundt” – Og hvor på skalaen ligger så mistillid? Og hvis man altid møder andre med mistillid – hvad kan man så stille op? Kan man arbejde sig ud af det? Til sidste nævner jeg de fire fokusområder i forhold til at genopbyggetillid, nemlig: 1)    Tillid er naturligt i os mennesker 2)    Tillid kræver tålmodighed, hvis først den er brudt 3)    Tillids-genopbygning sker ikke gennem bestemte øvelser i parterapi, men i en kontinuerlig og vedvarende ændring og ”Jeg kan regne med dig” i hverdagen. Det er altså oplevelses og erfaringsbaseret. Og det kræver tid. 4)    Tillid bakker og mindskes, når agendaen er at presse tillid igennem. Rigtig god fornøjelse med episoden. Pas på dig. Pas på jer. Kh, Maj ' *** Læs om min 4 ugers online workshop "Få sexlysten tilbage & behold den for livet": https://bit.ly/sexlyst *** Vil du lære mere om seksualitet og det gode sexliv? Download min E-bog "Når seksualiteten driller" kvit og frit lige her - Det koster kun din e-mail: https://websexolog.dk/e-bogen-nar-sek... *** Læs mere om "Bliv nyforelsket på 7 uger uden parterapi" online forløbet, hvor I får helt styr på, hvad der får hinanden til at føle sig elsket: http://bit.ly/nyforelsket​​ *** Deltag i konkurrencen om 30 dages gratis medlemskab af Klub Kærlighed, mine bøger, den årlige ParPlan og meget mere - Læs mere her: https://bit.ly/PodcastNyhedsbrev​​ *** Vil du lære mere om stærke, robuste, velfungerende og langtidsholdbare parforhold, så kig ind i Klub Kærlighed og tjek "Dig, Mig & Os"-online forløbet ud. Klub Kærlighed er Danmarks første og største online klub for par og singler, der vil lære mere om kærlighed, parforhold, seksualitet OG f.eks. gennemgå "Dig, Mig & Os"-forløbet - der svarer til 1/2 år intensiv parterapi. Læs mere om Klub Kærlighed her: https://bit.ly/Klubkærlighed​​ *** #Utroskab #Utro #Affære #utroskabgørondt #utroskabkomvidere #Ærlighed #Fortielse #Tillid #Tillidsbrud #Hemmeligheder #Tilgivelse #Smerte #Følelser #Svigt #Tillidsbrud #Brudteaftaler