Joga — mój spokój i balans - Maria Prokop Gosia Ohme | Kafka'15

W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak joga pomaga odnaleźć balans w życiu. Poruszymy temat oddechu jako narzędzia do wyciszenia umysłu. Zastanowimy się, jak medytacja wpływa na nasze emocje i samopoczucie. Sprawdzimy, czy joga jest dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. 📌 W tym odcinku dowiesz się: 🌟 Czym jest joga i jak wpływa na nasze ciało i umysł? 🧘‍♀ Jak oddech pomaga odnaleźć spokój w codziennym życiu? 💡 Dlaczego medytacja może być kluczem do wewnętrznego balansu? ❤️ Jak joga wpływa na emocje i jak pomaga radzić sobie ze stresem? 🔑 Od czego zacząć swoją jogową przygodę? IG Marii Prokop - https://www.instagram.com/mariaprokop... Fb Marii Prokop - https://www.facebook.com/mariaprokopy... WWW Marii - https://mariaprokop.pl/ Link do poprzednich odcinków z Marią: 1. Oddechowe podejście do nowego roku -    • Oddechowe podejście do nowego roku - Maria...   2. Joga i jej wpływ na nasz dobrostan - https://www.youtube.com/live/kyeJmAV9lXo @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su... 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook:   / gosiaohme   📷 Instagram:   / gosiaohme   🎵 TikTok:   / gosiaohme   🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp... 📩 Kontakt: [email protected] #joga #samopoczucie #oddech #gosiaohme

JUSTYNA ŻEJMO: Dlaczego sukces nie daje szczęścia? O tym, co naprawdę dzieje się w mózgu
▶︎

JUSTYNA ŻEJMO: Dlaczego sukces nie daje szczęścia? O tym, co naprawdę dzieje się w mózgu

Stres robi brzuch, psuje sen i zatrzymuje traumę w ciele || Tomasz Paprzycki "CZAKALAKA" MIŁOŚĆ #11
▶︎

Stres robi brzuch, psuje sen i zatrzymuje traumę w ciele || Tomasz Paprzycki "CZAKALAKA" MIŁOŚĆ #11

To, na co świecisz uwagą, rośnie | 4 prawa umysłu i manifestacji. Sprawdź - to działa! 🚀
▶︎

To, na co świecisz uwagą, rośnie | 4 prawa umysłu i manifestacji. Sprawdź - to działa! 🚀

What do crises give us? - Gosia Ohme Jakub B. Bączek | Kafka'15
▶︎

What do crises give us? - Gosia Ohme Jakub B. Bączek | Kafka'15

Masz wszystko, a czujesz pustkę i słabość? Wróć do Centrum i odkryj swoją MOC
▶︎

Masz wszystko, a czujesz pustkę i słabość? Wróć do Centrum i odkryj swoją MOC

Z WIZYTĄ U KRYSTYNY JANDY! JEJ TEATRY, WSPOMNIENIE UKOCHANEGO MĘŻA I NAJWIĘKSZA PASJA
▶︎

Z WIZYTĄ U KRYSTYNY JANDY! JEJ TEATRY, WSPOMNIENIE UKOCHANEGO MĘŻA I NAJWIĘKSZA PASJA

Robert Bernatowicz zdradza, jak odczytywać znaki, które zostawiają nam zmarli | MIŁOŚĆ #17
▶︎

Robert Bernatowicz zdradza, jak odczytywać znaki, które zostawiają nam zmarli | MIŁOŚĆ #17

15 Things Japanese People Never Keep at Home — And You Should Remove Too
▶︎

15 Things Japanese People Never Keep at Home — And You Should Remove Too

JAK JEDZENIE WPŁYWA NA NASTRÓJ? DIETETYK | DR MICHAŁ WRZOSEK RADZI | DEPRESJA, DIETA, CUKIER
▶︎

JAK JEDZENIE WPŁYWA NA NASTRÓJ? DIETETYK | DR MICHAŁ WRZOSEK RADZI | DEPRESJA, DIETA, CUKIER

MYŚLAŁAM, ŻE PRL TO BIEDA...A TU SZOK! ROSJANKA W MUZEUM PRL
▶︎

MYŚLAŁAM, ŻE PRL TO BIEDA...A TU SZOK! ROSJANKA W MUZEUM PRL

Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć żyć na nowo | Ewa Woydyłło Gosia Ohme
▶︎

Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć żyć na nowo | Ewa Woydyłło Gosia Ohme

GOSIA OHME — ADULT CHILDREN OF ALCOHOLICS AND CHILDHOOD IN THE SHADOW OF ALCOHOL
▶︎

GOSIA OHME — ADULT CHILDREN OF ALCOHOLICS AND CHILDHOOD IN THE SHADOW OF ALCOHOL

13 japońskich nawyków, które odmienią Twoje życie
▶︎

13 japońskich nawyków, które odmienią Twoje życie

#11 DR KATARZYNA TORUŃSKA - NEUROLOG O TĘŻYCZCE
▶︎

#11 DR KATARZYNA TORUŃSKA - NEUROLOG O TĘŻYCZCE

Nałogi — rozmowa o uzależnieniach - Robert Rutkowski Gosia Ohme | Kafka'15
▶︎

Nałogi — rozmowa o uzależnieniach - Robert Rutkowski Gosia Ohme | Kafka'15

Your success is an illusion. Take stock of your life before it's too late. Wojciech Eichelberger
▶︎

Your success is an illusion. Take stock of your life before it's too late. Wojciech Eichelberger

Learn To See What God Sees When He Looks At You
▶︎

Learn To See What God Sees When He Looks At You

MOJE ATENEUM MARIA CIUNELIS
▶︎

MOJE ATENEUM MARIA CIUNELIS

Cleanse Everything Draining You | Calm the Mind, Relieve Stress & Heal The Soul | Tranquil Zen Music
▶︎

Cleanse Everything Draining You | Calm the Mind, Relieve Stress & Heal The Soul | Tranquil Zen Music

Pierwotne instynkty w nowoczesnym świecie – dlaczego reagujemy tak, a nie inaczej? -  Anna Szala
▶︎

Pierwotne instynkty w nowoczesnym świecie – dlaczego reagujemy tak, a nie inaczej? - Anna Szala