Yoga 5’ minuti al mattino
Oggi nel mio canale You Tube ( Respiro Yoga ) parleremo di Yoga - 5’ minuti per un dolce risveglio. Siediti, trova la posizione comoda per il tuo corpo, respira con il naso, seguendo il ritmo del tuo respiro, segui il video tutorial con attenzione e ti auguro una buona pratica. Potete seguirmi anche sul mio sito www.viaggioyoga.it Namastè Se vuoi fare una donazione segui questo link: https://www.paypal.me/raffaelladelturco
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