遇到危險該怎麼防身！踢蛋蛋有用嗎？被跟蹤、鎖喉、壓制時該怎麼脫身？防身專家教你正確反應｜名人專業問答｜GQ Taiwan

求生心態很重要？永遠都要遵循「迴避 緩和 防身」的準則！本集邀請自我防身教練 Avital Zeisler，解析真實情境下最關鍵的求生策略，當你被跟蹤、壓制、鎖喉，甚至被強行拉上車時，該如何做出正確反應，提高脫身機率，不管男生女生都需要看完這集！ 譯者：Dutch 00:00 自我防衛intro 00:14 打帶跑的防身策略是什麼？ 01:04 遇到危險該怎麼呼救？ 01:50 被跟蹤時的正確反應 02:49 遇到危險踢胯下真的有用嗎？ 03:32 什麼日常物品能防身？ 04:37 鑰匙適合拿來防身嗎？ 05:27 遇到暴力情境最常見的錯誤？ 07:02 防狼噴霧怎麼用？ 07:43 最有效的防身方式什麼？ 08:39 被強拉上車怎麼辦？ 09:10 跑步也是防身？ 09:34 被壓牆該如何脫身？ 10:51 面對女性攻擊者怎麼辦？ 11:19 球棒防身要注意什麼？ 12:34 被拉頭髮要如何掙脫？ 13:25 怎麼提升反應速度 14:47 被鎖喉怎麼辦？ 15:59 戳眼睛是最後手段 16:19 如何克服僵住反應 16:43 遇到危險什麼時候該反擊？ 17:07 安全App要能即時分享位置 17:59 如何降低肢體衝突？ 19:57 遇到騷擾怎麼處理？ 21:14 遇到家暴怎麼防身？ 22:01 面對武器威脅怎麼防身？ 23:03 遇到搶劫怎麼辦？ 23:36 相信自己的直覺 【更多熱門主題推薦】 【明星10件私物】RAY、Kai Cenat分享10樣必備物 ► https://reurl.cc/yA1Lz2 【名人專業問答】歷史、生物等各領域學者回答熱搜問題 ► https://reurl.cc/Y37EZ0 【美食公道伯】台灣及海外熱門必吃美食 ► https://reurl.cc/WOaxp9 【明星的經典角色】漫威、007等好萊塢明星經典角色回顧 ► https://reurl.cc/1Ojvn8 【經典電影大解密】海豹部隊等各領域專家吐槽好萊塢電影 ► https://reurl.cc/ekvzqQ 【刺青旅行】瘦子、林昱珉分享自身刺青背後故事 ► https://reurl.cc/jrMy5q ------------------------------------------------------------- 【追蹤GQ TAIWAN】 訂閱GQ Taiwan Youtube：https://smarturl.it/8rovxv GQ Taiwan 官網：https://smarturl.it/cghhsk GQ Taiwan Facebook：https://smarturl.it/ss99lr GQ Taiwan Instagram：https://smarturl.it/fx05nj GQ Taiwan TikTok：https://www.tiktok.com/@gqtaiwan?is_f... GQ Taiwan LINE：https://maac.io/1m2tT GQ Taiwan Threads：https://www.threads.com/@gqtaiwan GQ Taiwan X：https://x.com/gqtaiwan GQ Taiwan Shop 官網：https://shop.gq.com.tw/ ※GQ Taiwan隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，GQ Taiwan秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。