Liggande Vagusstimulering | Sensing Yoga

Hej alla fina! Varmt välkomna till den här videon där gör en liggande stund för att skapa elektricitet inom oss för att kunna stötta signaleringen i vagusnerven. Kapitel 00:00 - Intro 00:40 - Gäspa & rocka 02:30 - Bäckenpendeln 04:20 - Örondrag 07:00 - Vagus reset 09:10 - Hjärta- & hjärnakoherens 12:40 - Avslut https://sensingyoga.se/ ​​​ Utbildningar Sensing Yoga Online: https://tinyurl.com/sensing-yoga-online Sensing Fascia Online: https://tinyurl.com/sensing-fasica-on... Kurser Sensing Rest Online: https://tinyurl.com/sensing-rest-online Sensing Quantum Online: https://tinyurl.com/sensing-quantum-o... Videokurser Sensing Yoga Grundkurs: https://tinyurl.com/sensing-grundkurs Psoas & Den Röda Linjen: https://tinyurl.com/psoas-roda-linjen Sensing Yoga på Stol: https://tinyurl.com/sensing-stol Sensing Rest: https://tinyurl.com/sensing-rest Sensing Fascia: https://tinyurl.com/sensing-fasica Sensing Yin: https://tinyurl.com/sensing-yin Sensing Quantum: https://tinyurl.com/sensing-quantum Nyhetsbrev https://sensingyoga.se/nyhetsbrev ​​ ​​Sociala medier ​​  / sensingyoga.se   ​​  / yogabymia   Mer Sensing Yoga på YouTube    • Sensing Live      • Sensing Event      • Positioner & tekniker      • Flöden & sekvenser   #sensingyoga