IPOCONDRIA: 4 comportamenti da evitare assolutamente

Con il termine ipocondria si intende una preoccupazione irrazionale e ingiustificata nei confronti della propria o altrui salute. La persona che soffre di questo disturbo teme continuamente di ammalarsi o che si ammali una persona a lei cara. Vi è la tendenza ad interpretare qualunque sintomo o reazione fisiologica inusuale come conferma della presenza di un grave problema di salute. Nel video voglio spiegarti quattro comportamenti da evitare assolutamente se soffri di ipocondria. Questo disturbo è connotato dalla convinzione, basata su una interpretazione errata di segni o sintomi fisici di aver una grave patologia, senza però che vi sia una valutazione medica che abbia confermato i timori. Come puoi bene immaginare la preoccupazione eccessiva per la propria salute può diventare fortemente limitante è angosciante. La persona che soffre di ipocondria tende a rimuginare sul proprio stato di salute e a monitorarsi costantemente. Quali sono quei comportamenti da evitare assolutamente se si soffre di ipocondria? Ipocondria: 4 comportamenti da evitare assolutamente 3:15 Ripetuti controlli 5:15 Evitamento 7:00 Atteggiamenti protettivi 8:30 Ricerca di rassicurazione #drcollevecchio #psicologia #ipocondria ❌❌ 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 🔷 Come superare le fobie:    • COME SUPERARE LE FOBIE - un esercizio pratico   🔷 Come superare la paura di vomitare:    • Come superare a paura di vomitare: un eser...   🔷 Cosa succede al tuo corpo quando provi ansia:    • Cosa succede al tuo corpo quando provi ansia   🔷 Qual è la relazione tra paura e rabbia:    • Qual è la relazione tra paura e rabbia   ❌❌ 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 🔷 4 Modi per affrontare la solitudine: https://bit.ly/AffrontaSolitudine 🔷 7 suggerimenti per smettere di pensare negativamente: https://bit.ly/7suggerimentI 🔷 3 cose da non fare se si soffre di ansia: https://bit.ly/ansia3cosedanonfare 🔷 6 Segnali relazione tossica: https://bit.ly/6segnalitossicità ❌❌I MIEI LIBRI: 📕"Autostima-Ti" sul mio sito: https://bit.ly/AutostimaTi 📕"Perdona e inizia a vivere: come guarire la tua vita con il perdono" Acquista su Blu Editore: https://bit.ly/Perdonaeiniziaavivere Acquista su Amazon: https://amzn.to/3nTJQbO ❌❌Seguimi anche su: 💻 Sito: https://bit.ly/drcollevecchio 📹 YouTube: http://bit.ly/CollevecchioYT2 🧑Facebook: https://bit.ly/DrcolllevecchioFB 📸 Instagram: https://bit.ly/drcollevecchioIG 💡Canale Telegram: https://t.me/drcollevecchio 📕 Se vuoi sostenere il canale regalandomi un libro: https://amzn.to/33LdPuw Se ti piace leggere e vuoi sapere quali libri consigli consiglio: https://www.amazon.it/shop/drcollevec... Molti libri li leggo sul mio Kindle: https://amzn.to/317Axv3 I link sono in affiliazione, ciò significa che riceverò una commissione quando effettuerete un acquisto attraverso questi link. Grazie del sostegno!