راهنمای کامل مراقبت از پوست و مو و نکات مهم و مروری بر انها

مراقبت پوست مو دوستان گلم امروز مروری بر نکات خیلی مهم در مراقبت از پوست و مو را مرور خواهم کرد .این نکات خیلی مهم است.این نکات شامل نوشیدن زیاد اب و ماساژ صورت به امید بهبود چروکهای پوستی میباشد که از نظر علمی رد شده است.در ادامه در مورد مصرف سرمها صحبت میکنم وهمینطور در مورد پپتیدها وابرسانها و مرطوب کننده ها صورت صحبت میکنم که چه تاثیری بر چروک صورت دارد.در مورد لوازم ارایش قدیمی و تاریخ مصرف گذشته صحبت میکنم و تاثیر مخرب انها بر پوست.و نکاتی در مراقبت از مو را بیان خواهم و در مورد روغن گرچک ؛روغن اراگان و روغن نارگیل صحبت میکنم و اشتباهاتی که وجود دارد و نباید انجام دهید ==========در مورد من======= من فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی ومتخصص بیوتی هستم و در مورد مراقبت از پوست و مو شما را راهنمایی میکنم ولی اگر مشکلی نگران کننده دارید لطفا حتما با متخصص پوست قرار ملاقات بگذارید این ویدیوهیچ اپانسری ندارد وهیچ تبلیغی وجود ندارد لینک عضویت درکانال که رایگان میباشد::   / sarabeautytv   #مراقبت_پوست #مراقبت_مو #روتین_مراقبت_پوست ========صفحات اجتماعی من======= LET’S BECOME FRIENDS!! INSTAGRAM:   / sara_j_20   Facebook:   / parisa.pegah