علائم و نشانه های افسردگی ، چه نشانه هایی را در فرد افسرده می‌توان دید #افسردگی

علائم افسردگی احساس غم و اندوه داشتن از دست دادن علاقه برای انجام فعالیت‌های روزانه تغییر در اشتها (افزایش و یا کاهش اشتها) تغییر در ساعات خواب (کاهش و یا افزایش ساعات خواب) از دست دادن انرژی و افزایش خستگی احساس بی‌ارزشی و یا گناه عدم تمرکز و یا تصمیم‌گیری تصمیم به مرگ و یا خودکشی

علائم افسردگی چیست؟ آیا من افسردگی دارم؟
▶︎

علائم افسردگی چیست؟ آیا من افسردگی دارم؟

دکتر انوشه: عذرخواهی همیشه اشتباه و جبران نمیکنه!!!
▶︎

دکتر انوشه: عذرخواهی همیشه اشتباه و جبران نمیکنه!!!

چرا نمیتوانیم تصمیم بگیریم؟ ضعف در تصمیم گیری، علل و راهکارهای کاربردی برای قدرت در تصمیم گیری
▶︎

چرا نمیتوانیم تصمیم بگیریم؟ ضعف در تصمیم گیری، علل و راهکارهای کاربردی برای قدرت در تصمیم گیری

 ۳ قدم ضروری برای خارج‌ شدن از افسردگی #افسردگی #depression
▶︎

۳ قدم ضروری برای خارج‌ شدن از افسردگی #افسردگی #depression

راهکارهایی برای غلبه بر کمال گرایی#درمان #درمانگر #روانشناسی_فردی #خودشناسی
▶︎

راهکارهایی برای غلبه بر کمال گرایی#درمان #درمانگر #روانشناسی_فردی #خودشناسی

دكتر شيرين نوروى و نیوشا نافعی  در رابطه با بيمارى الزايمر و نوع رفتار با عزيزانِ
▶︎

دكتر شيرين نوروى و نیوشا نافعی در رابطه با بيمارى الزايمر و نوع رفتار با عزيزانِ

پراکندگی ذهن در هنگام درس خواندن Dispersion of mind while studying
▶︎

پراکندگی ذهن در هنگام درس خواندن Dispersion of mind while studying

Feeling Lonely and Depressedاحساس تنهایی و افسردگی
▶︎

Feeling Lonely and Depressedاحساس تنهایی و افسردگی

What One Should do with Feelings of Depression and Emptiness?با احساس افسردگی و پوچی چه باید کرد؟
▶︎

What One Should do with Feelings of Depression and Emptiness?با احساس افسردگی و پوچی چه باید کرد؟

دکتر انوشه | چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟
▶︎

دکتر انوشه | چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟

جایگزین‌های تنبیه
▶︎

جایگزین‌های تنبیه

چگونه از خودمان مراقبت کنیم و حد و مرز بگذاریم؟#مرزگذاری #دفاع #رابطه
▶︎

چگونه از خودمان مراقبت کنیم و حد و مرز بگذاریم؟#مرزگذاری #دفاع #رابطه

رهایی از وابستگی :چگونه آرامش درونی و تعادل عاطفی را بدست بیاوریم؟#رشد_فردی #وابستگی #اضطراب #کنترل
▶︎

رهایی از وابستگی :چگونه آرامش درونی و تعادل عاطفی را بدست بیاوریم؟#رشد_فردی #وابستگی #اضطراب #کنترل

نه نشانه هشداردهنده افسردگی شدید
▶︎

نه نشانه هشداردهنده افسردگی شدید

6 Common Phrases Parents Use That Can Hurt Their Children
▶︎

6 Common Phrases Parents Use That Can Hurt Their Children

Dangerous People - Don't Get Involved With These People - Techniques for Learning to Deal with To...
▶︎

Dangerous People - Don't Get Involved With These People - Techniques for Learning to Deal with To...

چگونه عشق، زخم‌های پنهان ما را آشکار می‌کند؟ | کارل یونگ و سایه‌های روان
▶︎

چگونه عشق، زخم‌های پنهان ما را آشکار می‌کند؟ | کارل یونگ و سایه‌های روان

نشانه‌های افسردگی
▶︎

نشانه‌های افسردگی

زبان بدن و فن بیان تاثیرگذار!
▶︎

زبان بدن و فن بیان تاثیرگذار!

Finding Peace with Anxiety, Depression and Angerیافتن آرامش با اضطراب، افسردگی و خشم
▶︎

Finding Peace with Anxiety, Depression and Angerیافتن آرامش با اضطراب، افسردگی و خشم