Bài tập bằng gậy tại nhà cho bệnh nhân viêm quanh khớp vai

Với mong muốn hình thành nên một hệ thống các bài tập Phục hồi chức năng để giúp cho bệnh nhân không có điều kiện đến viện điều trị hay muốn tập thêm tại nhà để bệnh mau chóng khỏi bệnh, tôi xin chia sẻ những bài tập mà tôi thường gặp hy vọng sẽ giúp ích cho nhiều bệnh nhân. Viêm quanh khớp vai là một bệnh bao gồm những trường hợp đau, hạn chế vận động khớp vai và tổn thương ở phần mềm quanh khớp chủ yếu là gân, cơ, dây chằng và bao khớp. Không có tổn thương của đầu xương, sun khớp và màng hoạt dịch. Các bài tập vận động có vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình hồi phục khớp vai sau khi gặp phải các chấn thương hay phẫu thuật khớp vai. Trên đây là những bài tự tập luyện khớp vai bằng gậy tại nhà giúp người bệnh giảm đau, giảm co cứng, sớm hồi phục chức năng vận động. Đăng ký theo dõi để cập nhật video mới hữu ích nhé: Kênh youtube:    / @baitapphuchoichucnang9167   Fanpage facebook:   / chamsocytetaihanoi     / congtyhaquangtruong   Với mong muốn hình thành nên một hệ thống các bài tập Phục hồi chức năng để giúp cho bệnh nhân không có điều kiện đến viện điều trị hay muốn tập thêm tại nhà để bệnh mau chóng khỏi bệnh, tôi xin chia sẻ những bài tập mà tôi thường gặp hy vọng sẽ giúp ích cho nhiều bệnh nhân. Nguồn video được sử dụng từ nhóm sinh viên Khoa Vật Lý trị liệu/ Phục hồi chức năng Trường Đại học Kỹ thuật Y tế Hải Dương.