Cómo FRENAR la ANSIEDAD Anticipatoria (Mis primeras Curvas del Garraf) | Zontes 125

¿Alguna vez tu mente ha intentado resolver un problema de la semana que viene, arruinándote el día de hoy? En la ruta de hoy, a lomos de mi Zontes 125U, me enfrento a uno de los tramos más míticos de curvas ciegas y aprovecho para hablaros de la Ansiedad Anticipatoria. Os explico por qué intentar adivinar la curva 10 cuando aún estás en la curva 1 es el mayor error (tanto en la moto como en la vida real) y cómo eliminar ese ruido mental. 🎧 ¡Quédate hasta el final! Los últimos 3 minutos os dejo el sonido ambiente puro de la Zontes trazando las curvas del Garraf para que os relajéis conmigo. ⏳ Los kilómetros de hoy (Capítulos): 00:26 El error de pensar en la Curva 10 01:22 Un ejemplo real (y cómo nos boicoteamos sin darnos cuenta) 01:57 ¿Qué es la Ansiedad Anticipatoria? 02:23 La importancia de la mirada en moto y la relación con la vida 04:02 Terapia en el asfalto: Cómo recuperar el FOCO y eliminar la ansiedad 07:27 ASMR Motero: 3 Minutos de curvas puras en el Garraf (Sonido Ambiente)