Aký vplyv má na chudnutie naša psychika? l Zdravá miera l GymBeam
Podcast Zdravá miera sa dnes bude venovať téme diétnej kultúry a tomu, ako aktuálna generácia pristupuje k svojej postave a zdravému životnému štýlu. Preniknúť viac do tejto problematiky nám pomôže výživová špecialistka Markéta Gajdošová, jedna z najvyhľadávanejších nutričných poradkýň na československej scéne. V diskusii opäť nechýba ani zakladateľka projektu Chuť žiť Valentína Sedileková. 🎙 Vo videu sa dozviete napríklad: 🔸Ako dnes vyzerá dietovanie? 🔸Aké diéty Markéta vyskúšala na vlastnej koži? 🔸Ako môžu rodičia zdravou formou ovplyvniť smerovanie svojich detí? 🔸Aký vplyv na diétu a chudnutie má naša psychika? 🔸Čo sa odohráva v našej hlave, keď držíme diétu? 🔸Aké zásady racionálnej výživy existujú? 🔸Je možné stravovať sa zdravo, aj keď nakupujeme v supermarkete? Ak sa vám video páčilo, podporte ho lajkom a zdieľaním. Ďalšie epizódy prídu už čoskoro. Preto nezabudnite odoberať kanál GymBeam. 🔥 Podcast Zdravá miera si môžete vypočuť na týchto platformách: 🎧 Spotify: https://spoti.fi/3r3AL3z 🎧 iTunes: https://apple.co/355RNpA 🎧 Libsyn: https://bit.ly/3Nd5YKV 🎧 Google Podcasts: https://bit.ly/38ZEXv5 Sledujte nás: ▶ 💻 na webe: https://bit.ly/3wrKrVS ▶ 📸 na Instagrame: https://bit.ly/3zo4y9b ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3wrKyRi GymBeam - Eshop s progresívnymi potravinami #GymBeam #ZdravaMiera #dietnakultura #dieta #zdravyzivotnystyl
Môže byť pozitívne myslenie nebezpečné? l Zdravá miera l GymBeam
Markéta Gajdošová l Ztráta a návrat menstruace nutričním pohledem l Booster Academy
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
CTIRAD BASTL: Každé chrápání by se mělo vyšetřit. Nepodceňujte to
Kateřina Kalemba Hašková: Moderování na Evropě 2, budování sebedůvěry, vlastní značky, život po 40
Italky nevypadají líp. Jen se přestaly omlouvat za to, že existují, říká Linda Valešová
7 jídel, která bys nikdy neměl/a jíst (a pravděpodobně je jíš každý den)
Markéta Gajdošová - O potravinách jídelníčku pro královskou rodinu jsem neslyšela #EasyCast #Kotak
Ako podľa lekára reagujeme na poruchy príjmu potravy či striedavé diéty? l Zdravá miera l GymBeam
15 pravidel, díky kterým jsem zhubla přes 20 kg | kalorické tabulky
Odbornice na spánek: Co dělat, když nemůžete usnout a v noci se pořád budíte? - Veronika Dostálová
Dr. Tóth Tamás: A legtöbb fogyókúra egy év múlva plusz kilókkal végződik | Az Én Kék Zónám #7
Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU
Nejvíc podceňovaná živina pro hubnutí, zdraví i dlouhověkost
Dominika z Extrémních proměn: Zhubla jsem 60 kilo a změnila celý svůj život
Klient by se měl stát sám sobě výživovým poradcem - Markéta Gajdošová | (NE)KOREKTNÍ PODCAST
Klíč k paměti, o kterém nám ve škole zapomněli říct. Jak funguje naše paměť? Jakub Pok | Inspiro
AKTIVNÍ 50 + | Testosteron, menopauza a konec výkonu? Kolik bílkovin potřebuješ a jak máš jíst?
12 zbraní, ktoré porazia obezitu | Kurz chudnutia, 16
