Адажио. Releve lent. Техники, как держать ногу высоко вперёд и назад. Балетная тренировка дома

Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете приобрести мою программу по гибкости и другие программы на https://boosty.to/liza.training ! Ещё больше полезной информации в инстаграм https://www.instagram.com/liza.traini... Ну а если вы впервые видите мой канал, то не спешите и сначала ознакомьтесь с основными принципами классического танца поэтапно, а затем переходите к полноценному уроку. Разбор всех упражнений вы найдете в плейлистах: Как подготовиться к уроку балета    • Балет - с чего начать?   Балет. Уровень 1    • Балет. Уровень 1 (начинающие)   Балет. Уровень 2.1    • Балет. Уровень 2.1 (продолжающие)   Балет. Уровень 2.2. Станок для взрослых    • Балет. Уровень 2.2. Станок для взрослых   Развитие балетных данных для всех. Балет дома    • Развитие балетных данных для всех. Балет дома   Привет! Меня зовут Лиза и я педагог с высшим образованием по современному танцу, классическому танцу и растяжке. Уже 6 лет я преподаю и помогаю своим ученикам достигать максимальных результатов, грамотно используя возможности тела. На своём канале я показываю, как последовательно, шаг за шагом, освоить классический танец (балет), а также раскрываю секретные упражнения танцовщиков для поддержания формы, растяжки и баланса. Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на https://boosty.to/liza.training ! Ещё больше полезной информации в Инстаграм https://www.instagram.com/liza.traini... И телеграм t.me/liza_training