【かけて混ぜるだけ】万能ニラだれ　#料理 #ニラ#作り置きレシピ #スタミナ料理 #万能調味料

こんにちはひまりの台所〜がんばらないごはん〜です 今回は作っておくと助かる万能ニラだれです。 豚肉には疲労回復のビタミンB1が含まれていて、ニラに含まれるアリシンが一緒に摂ることで、吸収率がアップしますので疲れた日にはこの組み合わせで是非作ってみてください。 ⚠️動画内の焼きそばのレシピで、オイスターソース大さじ1とありますが、正しくは小さじ1です。⚠️ すみません🙇‍♀️ 【材料】 ・ニラ　1束 ・醤油　大さじ4 ・砂糖　大さじ2 ・酢　大さじ1 ・ごま油　大さじ1 ・コチュジャン　大さじ1 ・にんにくチューブ　1cm ・白胡麻　適量 #料理動画 #ニラ #スタミナ料理 #作り置き#疲れた日#にんにく #がんばれない