#73 - O terrível medo de dizer não

Aprendemos cedo que dizer não tem um custo de decepcionar, incomodar, ser vista como "difícil". E assim, sem perceber, vamos trocando nossos próprios limites pela aprovação do outro. Neste episódio, falo sobre o medo de dizer não, o medo de ouvir um não, e o que essa palavra pequena revela sobre como a gente se relaciona consigo mesma. Se você já engoliu um não que precisava dizer, esse episódio é pra você. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ACOMPANHE-NOS TAMBÉM NAS REDES SOCIAIS ⁨@EmocoesemMovimentoPodcast⁩ https://www.instagram.com/emocoesemmo... @psicologalaurazago https://www.instagram.com/psicologala...