Aller chez le psy : pourquoi on n’ose toujours pas ? - SynapseTV
“Je vais voir quelqu’un.” Parce que dire “je vais voir un·e psy”, ça reste encore difficile. Dans cette chronique à deux voix, Véronique (psychiatre) et Nathalie (psychothérapeute) abordent avec justesse et humour les peurs, les clichés et les résistances qui entourent la première consultation psy. Et si parler de ses émotions était (enfin) vu comme un signe de force ? Une discussion accessible pour normaliser le soin, et rappeler que la santé mentale ne se gère pas seul·e. Une chronique à retrouver chaque semaine sur SynapseTV ! — 🔁 Tu veux en savoir plus ? Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer. 💬 Et si cette voix t’a parlé, partage-la autour de toi. #santémentale #psychologie #bienetre #interview

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French Talks avec @FrenchmorningswithElisa – On a parlé de routines, régularité et progrès…
![[AVS] "Le microbiote, la clef pour perdre du poids" - Dr Martine Cotinat](https://i.ytimg.com/vi/lcNtXR4XSUg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCzzBEMOd56oR_-MeghV0YwRrSO8g)
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