ঠান্ডা বা গরম খেলে দাঁত শিরশির করে কেন? Teeth Sensivity|| Dr. Shatabdi Bhowmik

কমবেশি অনেকের মধ্যেই দাঁত শিরশির নিয়ে অস্বস্তি রয়েছে। এতে খাবার গ্রহণ বা তরলজাতীয় কোনো কিছু খাওয়া, ব্রাশ করা, এমনকি শ্বাস নেওয়ার সময় অস্বস্তিকর অবস্থার সৃষ্টি হয়ে থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, ঠান্ডা কোনো খাবার খেলে দাঁত শিরশির করে, যদি দাঁতে সমস্যা থাকে। তবে টক বা মিষ্টিজাতীয় খাবার গ্রহণের সময়ও একই ধরনের অনুভূতি হতে পারে। কারও দাঁতের সাদা অংশ এনামেল ক্ষয় হয়ে ডেন্টিন নামের অংশটি যখন বের হয়ে যায়, তখনই দাঁতে ঠান্ডা কিছু লাগলে শিরশির করে। কারণ দাঁতের এনামেল ক্ষয় দাঁতে গর্তের সৃষ্টি অনেক দিনের পুরোনো ফিলিং মাড়ি ক্ষয় হয়ে দাঁতের রুট বা গোড়া বের হয়ে গেলে, দাঁত আঘাতপ্রাপ্ত হলে প্রাথমিক অবস্থায় বা সঠিক সময়ে সঠিক কারণ নির্ধারণ করে একজন চিকিৎসকের পরামর্শে চিকিৎসা গ্রহণ করলে অনেক ভালো ফল পাওয়া যায়। দাঁতের শিরশির বন্ধে সঠিক যত্ন নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করলে দাঁতের ফাঁকে কোনো জীবাণু তৈরি হতে পারবে না। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এবং সকালে নাশতা করার পরে দাঁত ব্রাশ করুন নিয়মিত। দাঁত ব্রাশ করার জন্য সেনসিটিভিটি রোধ করে—এমন টুথপেস্ট ব্যবহার করুন। এমনটাই মত প্রায় ৯ শতাংশ ডেন্টিস্টের। তাঁরা মনে করেন, এমন টুথপেস্ট আপনার দাঁত শিরশিরের যন্ত্রণা থেকে রেহাই দেবে অনেকটা। ব্রাশ করুন আস্তে আস্তে। দাঁতের ওপর চাপ দেবেন না। জোরে ব্রাশ করাটা দাঁতের শিরশির ভাব আরও বাড়িয়ে দেবে। হালকা কোমল ব্রাশ ব্যবহার করুন। এতে সমস্যা থেকে রেহাই মিলবে অনেকটা। যেকোনো অ্যাসিটিক খাবার খাওয়ার সময়ও একটু সচেতন হোন। যেমন: ফলের জুস, কোমল পানীয়—এসব দাঁতের এনামেল নষ্ট করে ফেলে। তাই এসব পান করার পরই দাঁত পরিষ্কার করে ফেলুন। আপনার যদি নিয়মিত দাঁতে দাঁত ঘষা বা দাঁত চেপে রাখার অভ্যাস থাকে, তাহলে সেটা ত্যাগ করাই ভালো। অনেকেই দাঁতের শিরশির করা অংশটি ব্রাশ করে না। কিন্তু এতে সমস্যা বেড়ে প্রকট আকার ধারণ করতে পারে। Health | teeth | doctor | dentiest | দাঁতের সমস্যা | মুখ ও দাঁতের সমস্যা | মুখের সমস্যা | মুখে ঘাঁ | farazy hospital | ফরাজী ডেন্টাল হাসপাতাল ও রিসার্চ সেন্টার | ফরাজী হাসপাতাল | শতাব্দী ভৌমিক | Dr. Shatabdi bhowmik | দাঁত ও মুখের সুরক্ষা |for |dentist dentist videos dentists dental teeth the best dentist in Bangladesh dentist dentist near Shatabdi bhowmik শতাব্দী ভৌমিক shatabdibhowmik dr.shatabdibhowmik ডা.শতাব্দীভৌমিক ডাক্তার ডা. dr Dr drshatabdibhowmik doctorshatabdibhowmik মুখ ও দাঁতের সুরক্ষায় যেকোনো পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন.. Chamber- Farazy Dental and research center House#10, Block-H, Road#8, Banasree Rampura, Dhaka 1219 Contact 01934-999555 Follow us on Facebook:   / shatabdibhowmik.service   ঠোঁটের কোণায় ঘাঁ থেকে থেকে মুক্তি পেতে চাইলে    • ঠোঁটের কোণায় ঘাঁ থেকে থেকে মুক্তি পেতে চা...   দাঁতে পাথর হলে করণীয় কী || জেনে নিন |    • দাঁতে পাথর হলে করণীয় কী || জেনে নিন || Dr....   দাঁতের যত্নে কী খাবেন, কী খাবেন না    • দাঁতের যত্নে কী খাবেন, কী খাবেন না | Dr. S...   জোরে জোরে দাঁত ব্রাশ করছেন? জেনে নিন দাঁতের কী কী ক্ষতি করছেন    • জোরে জোরে দাঁত ব্রাশ করছেন? জেনে নিন দাঁতে...   সকালে দাঁত ব্রাশ করার সময় বমি আসে কেন? জেনে নিন সমাধান    • সকালে দাঁত ব্রাশ করার সময় বমি আসে কেন? জে...   জিহ্বায় ঘাঁ হলে কি করণীয়    • জিহ্বায় ঘাঁ হলে কি করণীয় || Tongue ulcer...   দাঁতের ফিলিং কোনটি সবচেয়ে ভালো    • দাঁতের ফিলিং কোনটি সবচেয়ে ভালো || which de...   একটি টুথব্রাশ কতদিন ব্যবহার করা উচিত    • একটি টুথব্রাশ কতদিন ব্যবহার করা উচিত || To...   ডেন্টাল ইমপ্লান্ট    • ডেন্টাল ইমপ্লান্ট || Dental Implant front ...   দাঁতের জন্য কোন টুথপেস্ট ভালো    • দাঁতের জন্য কোন টুথপেস্ট ভালো || Best toot...   দাঁত নড়ে গেলে কী করবেন    • দাঁত নড়ে গেলে কী করবেন || loose tooth kid...   দাঁত ফেলার আগের সতর্কতাগুলো জানুন    • দাঁত ফেলার আগের সতর্কতাগুলো জানুন || Bangl...   কখন ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া উচিত    • কখন ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া উচিত | When sho...   মুখে ঘাঁ হলে করণীয় কী?    • মুখে ঘাঁ হলে করণীয় কী? | Mouth ulcers trea...   মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার    • মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার || ...   দাঁতের শিরশির থেকে মুক্তির উপায় কী    • দাঁতের শিরশির দূর করার উপায় || Dr Shatabd...   মুখের দুর্গন্ধ হওয়ার কারণ কি    • মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় || Dr. Shata...   ফাঁকা দাঁতের চিকিৎসা    • ফাঁকা দাঁতের চিকিৎসা ||  Gap Between Teeth...   কৃত্রিম দাঁত কখন লাগাবেন    • আলগা দাঁত কখন লাগাবেন | | Artificial teeth...   দাঁতের পোকা দূর করার উপায়    • Video   বাচ্চার দাঁত উঠছে না | দুঃশ্চিন্তা করছেন?    • বাচ্চার দাঁত ওঠার বয়স ||  Dr. Shatabdi Bh...   দাঁতের ক্যাপ কোনটা ভালো ও খরচ কেমন    • দাঁতের ক্যাপ কোনটা ভালো ||  Teeth cap || D...   দাঁতে স্কেলিং করা ভালো না খারাপ    • স্কেলিং করলে কী দাঁতের ক্ষতি হয়? বিস্তারিত...   করোনার এই সময়ে ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া কী নিরাপদ?    • করোনার এই সময়ে ডেন্টাল চেম্বারে যাওয়ার আগে...   যেসব লক্ষণ থাকলে বুঝবেন দাঁতে রুট ক্যানেল লাগবে    • যেসব লক্ষণ থাকলে বুঝবেন দাঁতে রুট ক্যানেল ...   আক্কেল দাঁতের ব্যথা ও প্রতিকার    • আক্কেল দাঁতের ব্যথা কিভাবে কমাবেন || Wisdo...   ঘুমালে মুখ থেকে লালা ঝরার কারণ ও প্রতিকার কী    • ঘুমালে মুখ দিয়ে লালা পড়ার কারণ ও প্রতিকা...   দাঁতের মাড়ি ফোলার কারণ ও প্রতিকার    • দাঁতের মাড়ি ফোলার কারণ ও প্রতিকার || gums ...   মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি ও লক্ষণ    • মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি ও লক্ষণ || Mouth c...   দাঁতে ক্ষয় কেন হয়? প্রতিকারের উপায় জেনে নিন    • দাঁতের ক্ষয় রোধ করার উপায় || Tooth decay...   My another channel:    / @sahashoichoibd