CACAU EM PÓ OU CHOCOLATE AMARGO?

Cacau em pó e chocolate amargo possuem diversos benefícios à saúde, com diversas evidências mostrando isso. Mas entre eles, qual o melhor? Quer saber o que as evidências mostram? Então assista o vídeo que conversaremos um pouco sobre isso! Artigo que menciono no vídeo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... Se você quer mudar a sua rotina de alimentação, exercícios e estilo de vida, te convido a conhecer o Método 3E, 100% baseado em evidência e prático, tenha muito mais disposição e uma relação em paz com a comida. Saiba mais aqui: https://anniebello.com.br/metodo3e ------------------------------------------------ 👉 Inscreva-se no Canal! 👉 Se você quer saber mais sobre nutrição baseada em evidência, me acompanhe nas mídias sociais: Blog: https://escolanbe.anniebello.com.br/b... Facebook:   / anniebellophd   Instagram:   / anniebellophd   Tik Tok: https://www.tiktok.com/@anniebello.ph... Podcast: https://open.spotify.com/show/4KcdIZc... LinkedIn:   / anniebello   Site: https://anniebello.com.br/ Cursos Online: https://escolanbe.anniebello.com.br/c... #chocolate #alimentacaosaudavel #dieta