莫皓光（野人）：簡單的快樂生活
賽馬會正念家庭社工培訓計劃 【正念影片】 莫皓光（野人）：簡單的快樂生活 影片連結： • 莫皓光（野人）：簡單的快樂生活 主題：簡單的快樂生活 內容簡介： 1）如何與大自然和諧共處？ 2）何謂有感覺的生活？ 3）甚麼才是喜樂的真諦？ 4）正念練習：自然中的感恩與滿足 導師：莫皓光（野人） ◎ 2004年香港大學畢業後創辦自然教育社企「自然脈絡」，連結人與大自然及宣揚環保訊息，並搬入郊外居住，回歸簡樸生活，從日常中實踐生活理念。野人一直希望透過自身的實踐，令更多人被大自然感動，從中領略真正簡單、快樂，而且不會傷害大自然的生活方式。 #香港賽馬會慈善信託基金 #身心靈平台 #賽馬會正念家庭社工培訓計劃
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