Shmangia e rrudhave natyralisht dhe falas për 90 ditë
Tre elementët kryesor që mbajnë lëkurën tonë pa rrudha janë: 1 - Kolagjeni, 2 - Elastina, 3 - Acidi hialuronik. Të tre këta përbërës ose prodhohen nga trupi ynë, ose merren nëpërmjet ushqimit. Funksionet e lëkurës: Mbrojtja ndaj mikrobeve, lëndëve kimike, nga uji, amortizon goditjet, mbanë një temperaturë normal të trupit, na mbron ndaj rrezeve UV të diellit duke prodhuar melanin, prodhon vitaminën D nga kontakti me diellin i kolesterolit, si dhe përthith shumë pak lëndë nga jashtë. Lëkura jonë ka tetë shtresa të ndara në tre pjesë të cilat ripërtëriten çdo 90 ditë. Çdo shtresë e saj ka funksione të ndryshme gjatë ciklit të tyre. Rrudhat formohen në pjesën e ndërmjetme, ajo që quhet derma. Vetëm në zonën e sqetullave dhe në atë gjenitale ndodhen gjëndra specifike dhe speciale të cilat lëshojnë aromën apo erën karakteristike që gjithësekush prej nesh ka. Ashtu si dhe në të gjithë trupin tonë, edhe ndërmjet qelizave të lëkurës ndodhet në mënyrë të bollshme indi lidhor, me kolagjenin. Molekulat e glukozës dhe fruktozës do lidhen me molekulat e kolagjenit dhe të elastinës duke i shformuar, ngjitur dhe humbur efektin natyral që këto element kanë - elasticitetin. Stresi shkakton çlirim glukoze nga kolagjeni nëpërmjet veprimit të kortizolit. Antiacidet e stomakut nuk do lejojnë përthithjen e kolagjenit dhe mineraleve. Duhani dhe alkooli do krijojnë shumë radikale të lira të oksigjenit kudo në trup dhe "ndryshkje" të lëkurës. Kur proçesi i ngjitshmërisë kryhet plotësohet, atëherë këto molekula nuk kryejnë më funksionin e tyre, dhe madje mund të shkakojnë edhe shumë sëmundje të tjera kudo në trup, duke përfshirë edhe kancerin. Të gjitha trajtimet që nuk janë natyrale, nuk do japin një kohëzgjatje në përmirësimin e lëkurës. Kostot financiare janë një problem i konsiderueshëm. Çdo tre muaj ne kemi një lëkurë totalisht të re, ndaj ky organ është më i lehti për t'u kujdesur në mënyrë të vazhdueshme dhe nëse zbatoni këto këshilla, do të shikoni rezultate shumë shpejt. Për të pasur sukses në trajtimin sa më natyral të lëkurës ne do të na duhet të largojmë pjesët e dëmtuara të lëkurës si dhe të sjellim ushqim të ri natyral kudo ku enët e gjakut prekin dhe furnizojnë lëkurën tonë. Lëngu i kockave të ziera është ushqimi më i vlefshëm me të gjithë përbërësit e nevojshëm për shumë nga problemet, sëmundjet apo rinimin e qelizave tona. Stresi dhe hormonet e stresit të vazhdueshëm janë elementi më i vështirë në mjekësi për t'u menaxhuar. Përdorni gjithcka që keni provuar më përpara dhe ju ka dhënë efekt si dhe përdorni këto teknika për më shumë rezultat. Alkooli dhe duhani janë armiq mëse të njohur të shëndetit tonë. Pjesa e ngrirë e lëngut të mishit përmban vitaminat A, D, E dhe K, ka acide yndyrore, si dhe të gjitha mineralet dhe elektrolitet që lëkurës i duhen. Të gjitha kremërat në dyqane tentojnë të kopjojnë këto përbërës.

Si të heqim GUSHËN me ushtrime nga shtëpia! - Tre teknika praktike - "Mes'dritë"

Altin Joka: Qershitë janë ilaç, bëjnë mrekulli për trupin!

Pritjes i vjen FUNDI/ DHIMBJA e KOCKAVE – Mjeku e zbulon si SHKAKTOHET

E vërteta për VEZËT! Çdo ditë apo…? / Mos i ha VEZËT kështu! Gabimi që bëjnë të gjithë

Hormoni dhe neurotransmetuesi që krijojnë pagjumësi.

Si të jemi të fuqishëm pas të 40-ave! Gjinekologu Balili: 5-6 herë në ditë unë…

Keni probleme me STOMAKUN? Ja kura që shpëton sipas naturopatit Arben Gjoni! - "Mes'dritë"

Keni fryerje dhe reflukse në stomak?! Nutricionisti Pavlin Brozi tregon çfarë po bëjmë gabim…-7pa5

Pse dhemb gjuri dhe kockat? Altin Joka tregon ushqimet që janë ‘ilaç’

Pjesa e katërt - Suplementet, metodat, trajtimet dhe ushqimet që luftojnë kancerin

Dhjami i barkut në Menopauzë / Dr. Balili iu drejtohet grave: Hani…

“Hoqa brumin dhe djathin", sipërmarrësja rrëfen si u dobësua 20 kg në pak kohë

FLET MJEKU/ Jeni gjithmonë si të lodhur? Ja 3 gjërat që duhet t'i bëni urgjentisht

Çrregullimet hormonale ARMIKU i grave / 3 sekretet si t’i rregullosh nga Altin Joka

Të vërtetat e MENOPAUZËS, gabimet fatale që po ju 'vrasin' / Këshilla nga Dr. Shkëlqim Balili

Si ta pastrojmë MËLÇINË me kura bimore sipas mjekut popullor Ylli Merja! Shenjat e mëlçisë së sëmurë

7 shenjat që tregojnë shëndetin e mëlçisë/ Ju tregojmë bimën çudibërse që pastron mëlçin

Edi Rama del nga binarët, bën veprimin e papritur: Ja çfarë do u bëj pasi të iki

‘Ujë me karafil’ trendi që po bën namin / KUJDES! Thirrja e Altin Jokës

