膽固醇就是D 阿宙講古good科- 第三集📱

膽固醇是細胞膜的基本結構，也是維生素D的基本原料。如果您或家人正在吃降膽固醇藥物💊，請務必知道，這顆藥💊的副作對人體造成多大的影響！為什麼不能和葡萄柚同時服用？多重藥物混合會有什麼加成作用？好想知道有什麼自然的方法來處理膽固醇， 重點內容 膽固醇解密，膽固醇基礎知識 本集節目首先介紹了膽固醇的基本概念，包括它的種類和在身體中的功能，幫助觀眾能更清晰地認識膽固醇對身體健康的影響。 其次阿宙醫師談到關於高膽固醇的危害 這一部分強調了高膽固醇水平對健康的危害，尤其是對心血管系統的損害。觀眾將了解到高膽固醇是心臟病等疾病的風險因素之一。 控制膽固醇的方法 阿宙醫師提供了一系列控制膽固醇的方法，包括飲食調整、適量運動等。這些實用建議將有助於觀眾在日常生活中降低膽固醇水平，維護心血管健康。 警惕膽固醇的隱藏食物，阿宙醫師揭示一些平時不易察覺的食物中可能含有高膽固醇的成分，提醒觀眾在飲食中保持警惕，避免不必要的攝入。最後談到膽固醇與D維他命的關聯，強調了這一聯繫對身體健康的綜合影響。正確的營養攝取對於維持膽固醇平衡至關重要。 📣更多阿宙的其他連結♾️：⬇️ 【健康】3天逆轉三高、脂肪肝？名醫曝藥廠不說的秘密：3招甩糖癮、慢性病！ft.骨科名醫 蔡凱宙｜下班經濟學329📱    • 【健康】3天逆轉三高、脂肪肝？名醫曝藥廠不說的秘密：3招甩糖癮、慢性病！ft.骨科名...   《藥物💊的肌肉毒性》    • 《藥物💊的肌肉毒性》 骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」📱 (B25)   【健康】不吃藥、免開刀！骨科名醫教你3招甩開骨質疏鬆：避免跌倒、關節炎！ft. 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道 ｜下班經濟學247📱    • 【健康】不吃藥、免開刀！骨科名醫教你3招甩開骨質疏鬆：避免跌倒、關節炎！ft.  蔡...   https://www.youtube.com/live/BMAt6z6G... 他汀類藥物引起的肌肉骨骼疼痛患者的維生素 D 血清水平 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31019... 他汀類藥物和你的記憶：「忘記」它？ https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.ja... HMG-CoA 還原酶抑制劑對阿茲海默症患者認知的影響：一項前瞻性戒斷和再挑戰試驗研究 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22921... 家族性高膽固醇血症 遺傳和代謝研究 https://s.yam.com/LrtHu 家族性高膽固醇血症患者的死亡率：1992-2010 年挪威的一項基於登記的研究 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25468... 低密度脂蛋白膽固醇與老年人死亡率之間缺乏相關性或負相關性：系統性評價 https://bmjopen.bmj.com/content/6/6/e... 脂質假說的重新評價 https://www.amjmed.com/article/S0002-... 胰島素之間的關聯 阻力與心血管 疾病風險因人而異 葡萄糖耐受狀態：A 全國前瞻性隊列研究 https://s.yam.com/eBmd2 📑膽固醇就是D 阿宙講古good科📑： 😍分段整理：⬇️ 00:00 ~精彩開場 00:35 ~膽固醇就是D 04:40 ~藥物💊可以天天吃嗎？ 09:52 ~膽固醇是維他命D的原料 17:01 ~大腦自己造自己要用的膽固醇 24:41 ~降膽固醇藥物statin造成腦部病變… 31:54 ~2012降血脂藥物造成失智 45:41 ~多重阻斷加倍副作用 55:06 ~你的抽血指標LDL-C不能預防中風及心臟病 1:03:52 ~ 心臟病的原因是「糖」 1:08:09 ~ 我也要賜給你們一個「新心」，將心靈放在你們裡面… 媽寶揪寶媽，樓頂揪樓咖，阿母揪阿爸。一起收看「阿宙講古good科」影片，共同走上健康自然之路！感謝您鼓勵我們親切的阿宙醫師，按讚、訂閱、留言和分享喔！🙏 ❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗，因每個人體質有差異，致病原因不同，同樣的藥物也有不同的反應程度，同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者，有著許多的風險，一定要找到專業的減藥醫師，配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥，以免造成不可預期的結果。 此為蔡凱宙醫師經驗分享，直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題，請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。 ★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險，醫師(本診所)不承擔任何風險。🙏