【スクワット祭】インスタLIVE 2021.6.21
片脚スクワット→ワイドスクワット 2種類だけやってます😋 立位でのエクササイズだけやりたいときにどうぞ😋！ ほぼ毎日22:00〜 私自身の自主トレを インスタライブで中継してます。 YouTubeはそのアーカイブです😋 エクササイズはあくまで私の自主トレなので時々間違えたこと言ってるかもですが、私のボディラインは少しずつ改善してきてます🤗 継続は力なり🤗 一緒に頑張りましょう✨ ウェブサイトはこちら↓ https://www.yamatonadeshiko.net/ インスタライブはこちらから↓ https://instagram.com/personal_traine... #理学療法士によるパーソナルとグループセッション東京
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【神回復活】なかやまきんに君 登場早々大暴れ…？！ライバル芸人に勝つため筋肉留学するも…😯💥留学しくじりを激白…！【#しくじり先生 #なかやまきんに君 】
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【スクワットで脚の歪み改善トレーニング🔥】インスタライブ2022.9.8
![[9-Minute Yoga] ☀️⭐️ Hip Opener | Feel Refreshed from the Waist Down](https://i.ytimg.com/vi/yA_Gk1XzBJI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBC5QoCUROnJQbCR1N_JKJ-QHUIOw)
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[9-Minute Yoga] ☀️⭐️ Hip Opener | Feel Refreshed from the Waist Down
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Instrumental Worship Guitar : Best Worship Song | Peaceful, Relaxing Instrumental Hymns on Guitar
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Unbelievable Smart Worker & Hilarious Fails | Construction Compilation #5 #adamrose #smartworkers
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【立ちエクササイズ3つ⭐】インスタLIVE 2021.7.3
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Lanz lässt Bombe platzen: "Warum geht ihr dann nicht zurück"?❗️
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Forest Cafe Lofi 🌿 Cozy Coffee Shop Ambience for Study & Relax
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コンテスト界で話題の新星17歳 美ボディ女子高生・小池星蓮のトレーニングに密着【インタビュー付き】
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5 German things that Japanese people find unbelievable 😳 | Culture shock in Germany
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Was dir dein Arzt verschweigt (Dr. Michael Spitzbart)
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JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
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令和８年度富士総合火力演習（ライブ配信チャンネル）
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She’s 12. She Sings Aretha Franklin… Until Simon TELLS Her to Do It Acapella! 😳
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Warm Piano Jazz by the Fireplace | Gentle Jazz with Peaceful Lakeview for Work, Study, Focus
![[playlist] A collection of jazz music that makes reading more special | Book & JAZZ](https://i.ytimg.com/vi/fS-glIMAoUM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCSg2EZW-h2FgDLuKgYAmV1Uwhdow)
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[playlist] A collection of jazz music that makes reading more special | Book & JAZZ
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Knieschmerzen ⚠️ Was dir NIEMAND sagt
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BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE Wild
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