O Inferno Confortável Que Mantém Você Preso – Thales Starling

Thales Starling viveu o pesadelo que a maioria só vê em filmes. Advogado bem-sucedido, ele viu sua vida desmoronar: foi preso, viciou-se em drogas, perdeu sua licença da OAB (Ordem dos Advogados do Brasil), faliu e enfrentou um câncer. No fundo do poço, com diagnóstico de ansiedade e depressão severa, ele teve que fazer uma escolha: morrer ou renascer. Neste episódio, Thales conta como usou o esporte ("Marmita e Treino") e a disciplina espartana para reconstruir sua mente e seu corpo do zero. Ele também abre o jogo sobre Saúde Mental Masculina, discute a dinâmica tóxica de relacionamentos com narcisistas e explica por que o cérebro viciado em paixão age exatamente como um cérebro viciado em drogas. Disponível no Spotify: Link: https://open.spotify.com/episode/0nor... Patrocinador: Remessa Online - Envie e receba dinheiro do exterior com taxas mais baixas e sem burocracia. Link: ⁠https://www.remessaonline.com.br/?utm... 00:00:00 - Introdução: Prisão, Drogas e a Perda da OAB 00:05:21 - O estigma do viciado e a mudança para Ribeirão Preto 00:09:41 - "A noite não tem coisa boa": Os perigos do ambiente 00:15:59 - A abordagem multidisciplinar para vencer o vício 00:22:39 - Ansiedade Extrema: Caminhar 3 horas por dia para não surtar 00:30:42 - Ressignificando o Fracasso: O fundo do poço é uma mola 00:37:00 - "Preferimos infernos conhecidos a paraísos desconhecidos" (Relacionamentos) 00:41:12 - A diferença entre homens e mulheres no término (Tempo vs Dinheiro) 00:49:48 - Disciplina vence Gigantes: O erro de depender da motivação 00:54:56 - Narcisistas e Manipulação Emocional: O ciclo do abuso 01:05:15 - O conselho para homens: Desenvolva-se (Shape, Mente e Bolso) 01:20:52 - A epidemia oculta: 13 homens se suicidam por minuto 01:27:00 - A rotina de um produtor de conteúdo de alta performance 01:30:39 - Autenticidade: Por que viralizar com a verdade é mais poderoso 01:43:22 - Minha guerra pessoal: Contra o vício, a depressão e a ansiedade Siga o Thales no Instagram:⁠   / vikingthales   Nos Siga: Marcelo Toledo: ⁠  / marcelotoledo   Instagram: ⁠  / excepcionaispodcast   TikTok: ⁠  / excepcionaispodcast