Sindrome premestruale e disturbo disforico premestruale: Tutto Quello che Devi Sapere!

Ti senti sopraffatta ogni mese da sintomi fisici e psicologici che sembrano prendere il controllo della tua vita? Irritabilità, ansia, dolori, sbalzi d’umore… al punto da pensare questa non sono io? Sappi che non è normale dover soffrire così! In questo video, il Dott. Maurizio Podestà, ginecologo, ti spiega in modo chiaro e scientifico cos’è la sindrome premestruale (PMS) e il disturbo disforico premestruale (PMDD), due condizioni spesso sottovalutate che possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita. 📌 Scoprirai:✔️ I sintomi fisici e psicologici più comuni della PMS e del PMDD✔️ Perché alcune donne ne soffrono e altre no✔️ Il ruolo degli ormoni, della serotonina e del GABA✔️ L'influenza di genetica, microbiota, stress e stile di vita✔️ I migliori trattamenti: dieta, esercizio fisico, integratori, terapia ormonale e antidepressivi 🎯 Non soffrire in silenzio! Esistono strategie efficaci per ridurre i sintomi e migliorare il benessere. Guarda il video per scoprire come affrontare la PMS e il PMDD! 🔔 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi contenuti sulla salute della donna e condividi il video con chi potrebbe beneficiarne! ​⁠