Yoga | Come iniziare da zero
A volte iniziare Yoga può essere un po’ scoraggiante, ma è importante ricordare che è una pratica per tutti, principianti compresi! In questo video ti spiego come poter iniziare ad avvicinarti a questo percorso attraverso una breve pratica di posture (o posizioni) che ti permetterà di approcciare e conoscere questa disciplina. Lo yoga ti affascina e vorresti un corso per partire con delle solide basi? Partecipa al mio corso Beginners: https://www.physioyogaproject.it/yoga... #physioyogaproject #yoga #principianti #beginners
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