LIBERACION MIOFASCIAL: Que es y como realizarla #entrenaencasa #COVID19
¿Como estan muchachos? Espero que todos bien y en casa. Hoy les comparto una rutina de liberación miofascial con el RODILLO VIBRATORIO. Si quieres adquirirlo, te dejo el link AQUI: www.fitsolutions.cl Muchisimas gracias por tu visita a este y todos los videos que has visto en mi canal! Mis RRSS: Instagram: @trainingtotem Facebook: Training Totem Me gustaria saber que te gustaria ver en los proximos capitulos Muchisimas gracias por tus comentarios
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LIBERACIÓN MIOFASCIAL con FOAM ROLLER | LIBERAR FASCIA MUSCULAR
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Self-massage routine with foam roller (myofascial release)
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