Me esguince el tobillo y así fue mi recuperación
Acompáñenme a ver esta triste historia de cómo me caí y me hice un esguince de segundo grado, me desgarre el tendón peroneo, todo paso en mi casa en chanclitas, los accidentes pasan en un rato, aquí les comparto mi experiencia y la reflexión de hacer conciencia con las personas que viven el día a día en una condición permanente de andar en silla de ruedas o muletas , bastón etc, es muy difícil, frustrante y complicado y aún así salen adelante, mi admiración y respeto a todos ellos, así que ayudemos y tengamos empatía con ellos, sobre todo respetemos sus lugares de estacionamiento, rampas y más accesos que les corresponden. Te invito a seguirme en mis redes sociales y que sigamos conociendo la belleza de Oaxaca. 👇 ▶ / nalleliortizg ▶ / chicasalaireoax ▶ https://vm.tiktok.com/ZMLYBaLW4/#oaxaca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #esguinse #terapiafísica #medicina #clinicadefisioterapia #saludoaxaca #oaxaca #oaxacacity #recueracion #rehabilitacion #electroterapia #presoterapia #inyeccionesdeplasma #oaxacamexico #nalleatodamadre #esguinsedetobillo #tobillolastimado #clinicahuerta

¿Cómo tratar una lesión de tobillo? ¿Cómo usar correctamente las muletas?

Lorena Castell aparece en muletas en el plató de Zapeando: "Tengo un esguince"

💥ЗЕЛЕНСЬКОГО ПЕРЕГРАЛИ! Восени трагічний ФІНАЛ ВІЙНИ. Крах України БЛИЗЬКО? / ЦИБУЛЬКО, ЧОРНОВІЛ

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when running your first marathon leads to a broken leg… happy birthday to me :)

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