ما الذي يؤثر في صحة القلب أكثر؟ الكوليسترول أم نمط الحياة؟
في هذا الفيديو نناقش العوامل الحقيقية التي تؤثر في خطر أمراض القلب، ولماذا لا ينبغي اختزال الأمر في طعام واحد فقط. ⚠️ لا توقف أدوية الكوليسترول أو تغيّر نظامك الغذائي بشكل جذري دون استشارة الطبيب.
▶︎
هل الراحة بعد الأكل فكرة جيدة؟ إليك ما ينصح به الأطباء
▶︎
لا تتجاهل الدوار المتكرر... قد يحتاج إلى تقييم طبي
▶︎
حلقة من روائع د. مصطفى محمود ستغيّر نظرتك للحياة
▶︎
قبل أن تتناول زيت الزيتون بكميات كبيرة... شاهد هذا
▶︎
مرضى السكري: لا تبدأ يومك قبل معرفة هذه النصائح
▶︎
إذا لاحظت هذه العلامات... لا تؤجل زيارة الطبيب
▶︎
هل ترتكب هذه الأخطاء بعد الطعام؟ طبيب قلب يوضح الحقيقة
▶︎
كيف تتخلص من الكوليسترول الضار بشهر (بلا دواء!)
▶︎
أرخص غذاء قد يدعم صحة المفاصل والعظام
▶︎
لكبار السن: تناول هذا في الصباح للمساعدة على وقف فقدان العضلات في الساقين
▶︎
خبراء التغذية ينصحون بهذه البذور لصحة البشرة والمفاصل
▶︎
بعد سن الـ60... هذه الأطعمة قد تدعم قوة الساقين
▶︎
إذا كنت تهتم بقلبك... جرّب هذا المشروب يوميًا
▶︎
تحذير طبيب قلب: 5 حبوب شائعة قد تزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية بعد سنّ الستين!
▶︎
بعد سن الـ70... أضف هذه الأطعمة الغنية بالبروتين إلى نظامك الغذائي
▶︎
تحذير من طبيب الأعصاب: السم رقم 1 الذي يسبب مرض الزهايمر (وأنت لا تعرفه)
▶︎
احذر ضعف الذاكرة بعد الخمسين! هذه الفواكه قد تساعد على حماية دماغك
▶︎
أخطاء شائعة عند أكل السردين يجب أن تعرفها 🐟
▶︎
الخطأ الذي يرتكبه الملايين أثناء النوم ويسبب آلام الورك
▶︎