snoring treatment exercises|குறட்டை வராமல் இருக்க நிறுத்த மருத்துவம் யோகா kurattai|drkarthikeyan

snoring treatment exercises|குறட்டை வராமல் இருக்க நிறுத்த மருத்துவம் யோகா kurattai|drkarthikeyan #snoringtreatment || #snoringexercises || #குறட்டைவராமல்இருக்க || #குறட்டை || #குறட்டைமருத்துவம் || #குறட்டையோகா || #kurattai || #kurattaivaithiyam || #drkarthikeyan In this video dr karthikeyan explains about the reasons for snoring (குறட்டை) by diagrammatic representation of anatomy of nose,throat and tongue structures on the white board. Further he enumerates the various reasons for snoring (kurattai reason) such as weak throat oropharyngeal muscles, tongue falling back, obesity and overweight. Finally doctor karthikeyan ends the video by explaining about the snoring treatment modalities, snoring home prevention exercises, foods to be taken to reduce snoring problem, foods to be avoided in snoring problem, appropriate methods of massaging and stretching exercise and live demonstration of various exercises to reduce snoring problem (குறட்டை). Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine) Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine) Email: [email protected] Website: https://www.doctorkarthikeyan.com My other videos: Sinus headache, nose block, சளி மூக்கடைப்பு -    • sinus problem treatment massage food exerc...   Leg cramps தசை பிடிப்பு கொரக்கலி வலி -    • leg cramps while sleeping|தசை பிடிப்பு கால...   Back pain and sciatica treatment in tamil -    • low back pain sciatica pain relief exercis...   Heart attack symptoms treatment in tamil -    • heart attack symptoms | ஹார்ட் அட்டாக் வரா...   Cataract symptoms treatment prevention in tamil -    • cataract symptoms lenses types surgery|கண்...   Corn callus foot crack treatment in tamil -    • corn callus foot crack kaal aani patha ved...   Varicose veins exercise and treatment -    • varicose veins exercise yoga treatment in ...   Lipoma treatment in tamil -    • lipoma treatment in tamil | கொழுப்பு கட்டி...   Deep Vein Thrombosis -    • deep vein thrombosis exercise treatment in...   Bile stones exercise and treatment -    • gallbladder stones treatment in tamil | pi...   Constipation - foods and exercise -    • Food and exercise for constipation in tami...   Foods for kidney stones and natural treatment in tamil -    • Foods for kidney stones natural treatment ...   Foods for gastric acidity -    • Foods to reduce acidity and acid reflux in...   Exercise and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil -    • Exercise and Foods to reduce blood sugar a...   Exercises and foods to reduce knee pain in tamil -    • Exercise and Foods to reduce knee pain in ...   Exercises for corona in tamil -    • Exercises for corona in tamil - cardioresp...   Foods for health | how to remove pesticides from fruits and vegetables in tamil | Dr Karthikeyan    • Foods for health | how to remove pesticide...   Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil part 2 -    • Foods to reduce blood sugar and control di...   Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 2 -    • Foods to reduce blood sugar and bp - spice...   Foods to reduce blood sugar and bp - is tea coffee good in tamil | Dr Karthikeyan -    • Foods to reduce blood sugar and bp - is te...   Foods for Health - balanced diet and calorie counting in tamil | Dr karthikeyan tamil -    • Foods for Health - balanced diet and calor...   Foods for health - coconut oil benefits and brushing techniques in tamil | Dr karthikeyan    • Foods for health - coconut oil benefits an...   foods for health | which cooking oil is better and best | Dr karthikeyan tamil    • foods for health | which cooking oil is be...   Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 1    • Amazing medicinal uses of Indian spices | ...   Do you have good or bad cholesterol | Doctor karthikeyan explains in tamil    • Do you have good or bad cholesterol | Doct...  | Diabetic Diet and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan    • Diabetic Diet and Foods to reduce blood su...   Paleo Diet and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan    • Paleo Diet and Foods to reduce blood sugar...   Foods to reduce blood pressure blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan    • Foods to reduce blood pressure blood sugar...   Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan    • Foods to reduce blood sugar and control di...   Simple exercises to reduce blood pressure in tamil -    • simple exercises to reduce blood pressure ...   Low back pain relief exercise demo -    • Low back pain relief home exercises in tam...   Home Exercises for corona -    • Home Exercises for Corona to improve Lung ...   Mosquito bite prevention -    • why mosquitoes bite selectively dengue mal...   Doctor karthikeyan comedy humour video -    • Food and Exercise vs doctor patient comedy...  

sinus problem treatment massage food exercises|சைனஸ் அறிகுறி மூக்கடைப்பு தலைவலி குணமாக|drkarthikeyan
▶︎

sinus problem treatment massage food exercises|சைனஸ் அறிகுறி மூக்கடைப்பு தலைவலி குணமாக|drkarthikeyan

Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)
▶︎

Throat Exercises for Snoring and Sleep Apnoea (myofunctional therapy)

Permanent solution to Snoring / Sleep apnea (OSAP) | குறட்டை – நிரந்தர தீர்வு | Dr. Arunkumar
▶︎

Permanent solution to Snoring / Sleep apnea (OSAP) | குறட்டை – நிரந்தர தீர்வு | Dr. Arunkumar

மாத்திரை இல்லாமல் கொழுப்பை குறைக்கலாம் வாங்க! 10 foods to reduce cholesterol!
▶︎

மாத்திரை இல்லாமல் கொழுப்பை குறைக்கலாம் வாங்க! 10 foods to reduce cholesterol!

Snoring |உயிரையே பறிக்கும் குறட்டை.. உங்க கழுத்தில் இந்த அறிகுறி இருந்தால்...தூக்கத்திலே மரணம் தான்?
▶︎

Snoring |உயிரையே பறிக்கும் குறட்டை.. உங்க கழுத்தில் இந்த அறிகுறி இருந்தால்...தூக்கத்திலே மரணம் தான்?

cataract symptoms lenses types surgery|கண் புரை அறிகுறி நீங்க மருத்துவம் kan purai|dr karthikeyan
▶︎

cataract symptoms lenses types surgery|கண் புரை அறிகுறி நீங்க மருத்துவம் kan purai|dr karthikeyan

குறட்டை வருவது எதனால்? தடுக்கும் வழிமுறைகள் என்ன? - விளக்குகிறார் டாக்டர். கார்த்திக் மாதேஷ்!
▶︎

குறட்டை வருவது எதனால்? தடுக்கும் வழிமுறைகள் என்ன? - விளக்குகிறார் டாக்டர். கார்த்திக் மாதேஷ்!

குறட்டை வராமல் இருக்க மருத்துவம் | Dr.Sivaraman speech on snoring treatment
▶︎

குறட்டை வராமல் இருக்க மருத்துவம் | Dr.Sivaraman speech on snoring treatment

Sleep  Apnea : குறட்டை ஒலியை கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழிகள் | டாக்டரிடம் கேளுங்கள்
▶︎

Sleep Apnea : குறட்டை ஒலியை கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழிகள் | டாக்டரிடம் கேளுங்கள்

இத பண்ணா நீங்க இனிமே குறட்டை விட மாட்டீங்க Do This and You will Never Snore Again  Tamil
▶︎

இத பண்ணா நீங்க இனிமே குறட்டை விட மாட்டீங்க Do This and You will Never Snore Again Tamil

What is Sleep Lab Test? | தூக்க ஆய்வக சோதனை என்றால் என்ன?
▶︎

What is Sleep Lab Test? | தூக்க ஆய்வக சோதனை என்றால் என்ன?

கால்களை இரும்புபோல் பலமாக்கும் ஆச்சரியமான பொருள் | Tamil Health
▶︎

கால்களை இரும்புபோல் பலமாக்கும் ஆச்சரியமான பொருள் | Tamil Health

Food and exercise for constipation in tamil | malachikkal மலச்சிக்கல் தீர்வு | Doctor karthikeyan
▶︎

Food and exercise for constipation in tamil | malachikkal மலச்சிக்கல் தீர்வு | Doctor karthikeyan

Lungs exercises to detox at home | immediate relief | நுரையீரலை சுத்தப்படுத்த எளிய உடற்பயிற்சிகள்
▶︎

Lungs exercises to detox at home | immediate relief | நுரையீரலை சுத்தப்படுத்த எளிய உடற்பயிற்சிகள்

குறட்டை தீர்வு என்ன ? | Snoring Tamil | Dr. Manoj ENT Speciality Centre | Trichy
▶︎

குறட்டை தீர்வு என்ன ? | Snoring Tamil | Dr. Manoj ENT Speciality Centre | Trichy

stroke symptoms and treatment | பக்கவாதம் அறிகுறிகள் பக்கவாதம் குணமாக pakkavatham | dr karthikeyan
▶︎

stroke symptoms and treatment | பக்கவாதம் அறிகுறிகள் பக்கவாதம் குணமாக pakkavatham | dr karthikeyan

simple exercises to reduce blood pressure bp in tamil | Doctor karthikeyan
▶︎

simple exercises to reduce blood pressure bp in tamil | Doctor karthikeyan

பாட்டி வைத்தியம் - Episode - 91 | குறட்டை வராமல் தடுக்க மருத்துவ ?  | Health Tips -By PADMA
▶︎

பாட்டி வைத்தியம் - Episode - 91 | குறட்டை வராமல் தடுக்க மருத்துவ ? | Health Tips -By PADMA

How to stop snoring in Tamil | குறட்டை வராமல் இருக்க | kurattai varamal iruka | Mayan Senthil kumar
▶︎

How to stop snoring in Tamil | குறட்டை வராமல் இருக்க | kurattai varamal iruka | Mayan Senthil kumar

குறட்டை பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட 10 பயிற்சிகள் Exercise for Snoring | Dr.VENI | RockFort | Trichy
▶︎

குறட்டை பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட 10 பயிற்சிகள் Exercise for Snoring | Dr.VENI | RockFort | Trichy