Twoje Ciało BŁAGA O Pomoc: Przestań Robić Tę Jedną Rzecz Natychmiast | Tolle
Przez lata tłumaczysz sygnały swojego ciała zamiast je słuchać. To właśnie ta jedna rzecz, którą wszyscy robimy — i której cena może być bardzo wysoka. Wojciech, były psycholog kliniczny z Torunia, dzieli się tym, czego nauczyło go wypalenie zawodowe, historia Małgorzaty z diagnozą stwardnienia rozsianego i trzydzieści lat badań Gabora Maté z pacjentami z chorobami przewlekłymi. Psychiatra Gabor Maté przez trzydzieści lat dokumentował wspólny wzorzec u tysięcy pacjentów z chorobami autoimmunologicznymi i nowotworami: chroniczne tłumienie sygnałów ciała zmienia poziomy kortyzolu, rozregulowuje oś HPA i zaburza układ immunologiczny w sposób mierzalny. Biolog Peter Levine pokazał, że ludzie mają ten sam neurobiologiczny mechanizm rozładowania co zwierzęta — i że go tłumimy. Biochemiczka Candace Pert odkryła, że receptory neuropeptydów emocji są rozmieszczone w całym ciele — nie tylko w mózgu. A Eckhart Tolle opisał prostą, konkretną praktykę "wewnętrznego ciała", która może to zmienić — przez trzydzieści sekund. Źródła i kontekst historyczny: Potęga Teraźniejszości (rozdziały 5-6: Ciało od wewnątrz / Ciało jako kotwica Obecności) — Eckhart Tolle (1997/1999) Nowa Ziemia (rozdział 3: ciało bólu i identyfikacja z ego) — Eckhart Tolle (2005) When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress — Gabor Maté, MD (2003) — osobowość typu C, supresja emocji a choroby autoimmunologiczne i nowotworowe Waking the Tiger: Healing Trauma — Peter A. Levine, PhD (1997) — neurobiologiczny mechanizm drżenia/rozładowania u zwierząt; ludzkie tłumienie mechanizmu powrotu do równowagi Molecules of Emotion: The Science Behind Mind-Body Medicine — Candace B. Pert, PhD (1997) — receptory neuropeptydów w całym ciele; "ciało jest nieświadomym umysłem" Congenital insensitivity to pain with anhidrosis (CIPA) — Axelrod & Gold-von Simson, Orphanet Journal of Rare Diseases — wrodzona bezbólowość jako ilustracja funkcji systemu sygnałowego ciała Cała treść jest efektem moich osobistych badań i przemyśleń. #EckhartTolle #Obecność #Przebudzenie #Świadomość #MocTeraz #Medytacja #WewnętrznySpokój #Mindfulness #GaborMaté #CiałoUmysł #Stres #Uważność #PsychologiaCiała
5 oznak, że zaczyna się najlepszy etap w Twoim życiu | Carl Jung
Jak NIGDY nie złościć się ani nie denerwować z powodu NIKOGO | Machiavelli
TEN FILM POJAWI SIĘ, KIEDY NAJBARDZIEJ GO POTRZEBUJESZ – CARL JUNG
Jak panować nad myślami i odmienić swoje życie | Audiobook (w oparciu o stoicyzm)
Przybysz z innego wymiaru? Człowiek z Taured
Marek Aureliusz. Spokój w chaosie | Audiobook
Dziennikarka śledcza ujawnia sekret twórców ChataGPT | Karen Hao
Jak wykreować sukces, pieniądze i widoczność? Henryk Prusakowski.
Toksyczne matki i grzeczne dziewczynki. Jak nie być ofiarą? | Katarzyna Miller MIŁOŚĆ #6
Genialny fizyk rozpłynął się w powietrzu. Po latach znaleźli zdjęcie
O co NAPRAWDĘ chodzi w naukach ECKHARTA TOLLE? Proste wytłumaczenie jak mieć lepsze życie!
JEŚLI DOTARŁEŚ AŻ TUTAJ, TWOJE ŻYCIE JEST TUŻ PRZED ZMIANĄ – CARL JUNG – PSYCHOLOGIA GŁĘBI
To co odkrył przeraziło nawet wojsko. Haker świadomości
10 ZASAD Najszczęśliwszych Ludzi na Świecie | Filozofia Buddyjska
SNY TO PRZYPADEK CZY KOMUNIKAT? Spotkanie z Adą Edelman | EKSPERYMENT
Zatruwasz się własnymi myślami – jak chora dusza niszczy ciało? dr Monika Czerska
Naucz się żyć tak, jakbyś nikogo nie potrzebował | Carl Jung
AYAHUASCA ✨ Co dzieje się z człowiekiem podczas ceremonii? | EKSPERYMENT
5 Shaolin Exercises Your Legs Need After 50 (No Equipment Required)
