CHARLA DE ALIMENTACION SALUDABLE

Hoy hemos tenido en nuestro colegio la charla de @kademima para clausurar el programa regional de frutas, verduras y lácteos en el estamos inmersos este curso escolar. Hemos conocido los beneficios de comer fruta y verdura fresca en la infancia, nos han enseñado que con ello contribuimos al crecimiento y desarrollo sano de nuestro organismo. Igualmente nos han comentado que las frutas y verduras son una buena fuente de energía, proteínas, hierro, calcio y otros nutrientes esenciales, además de mejorar nuestro sistema inmunológico. Todo son beneficios por lo que ahora toca ponerlo más en práctica. Gracias.