ポールダンス【カートウィール】の練習法 [#9]

ポールダンスのビギナー技、カートウィール練習方法 足が長く見える動きです。 比較的簡単だけど派手に見えるので、ダイナミックに見せたいときや音ハメなどいろいろな場面で応用できます。 今までのYoutube講座 まとめページ https://www.circus-art.com/youtube

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ポールダンス【スターフィッシュ】の練習法[ #18 ]
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三吉彩花、長い手足を活かしたポールダンス練習や天井から垂直落下するシーンも　映画『ダンスウィズミー』メイキング映像「狙いうち」
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ポールダンスで逆さまになる【レイバック】の練習法[ #19 ]
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ポールダンス 【スパッチコック】の練習法［#14］
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ポールダンス【スワン】の練習法 [# 55 ]
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POLE DANCE: SPINS
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