Gunakan Meditasi Ini Untuk Mengembalikan Kekuatan ditengah Kesibukan Anda | Yoga Nidra

Yoga adalah solusi untuk hidup kita. Bahkan ketika kita merasa lelah dan tidak memiliki waktu banyak untuk beristirahat. Yoga Nidra hampir seperti meditasi dalam posisi terlentang. Yoga Nidra adalah cara para Yogi tidur dan mengembalikan kekuatan dalam waktu sekejap sebelum memulai aktivitas kembali. Selamat Mencoba Yoga adalah Ajaran kehidupan. Yoga sebagai jalan menuju dharma, moshartam, jagadhita, keindahan, kesehatan lahir bathin sekala maupun niskala. Yoga sebaiknya diajarkan secara holistik dan benar, agar masyarakat awam tidak mendapatkan informasi dan pengetahuan yang membingunkan tentang yoga. Yoga bukanlah sebatas senam kesehatan fisik semata, namun ia juga senam kehidupan, senam jiwa, hati dan pikiran. Yoga adalah tarian agung keindahan penciptaan dan semesta. Yoga mengantar diri kita untuk memahami diri sendiri dan semesta dengan cara yang benar. Tarian Agung Sang Hyang Batara Siwa menjadi dasar Ajaran Yoga. Mulailah yoga hari ini, melalui channel youtube ini dan ikuti kami juga di FB :   / pasramanbalielingspirit   IG :   / bali.elingspirit   Tiktok :   / pasramanbalielingspirit   Google : Pasraman Bali Eling Spirit Google map ; https://goo.gl/maps/SihU4Ru5QVLZXP5c8 website : https://www.balielingspirit.org/ Email : [email protected] Tlp/WA : 081228888873