أسباب الكسل وازاي نتعامل ونقاوم إحساس الكسل

الكسل يظهر عندما يكون هناك الاعتراض العقلي على أداء المهام، حتى لو كانت المهام مهمة وملزمة. الشعور بالكسل يرتبط بشكل كبير بالمود والراحة الحالية دون النظر إلى العواقب المستقبلية. تحدث السلوكيات الكسولة عندما يفوز العاطفة الحالية على التفكير في النتائج المستقبلية. استخدام تقنيات تغيير المزاج وتحفيز النفس يمكن أن يساعد في التغلب على الكسل وتحفيز العمل. إزالة المؤثرات السلبية من البيئة وتغيير المكان أو الظروف يمكن أن يسهم في تحفيز النشاط والتفاؤل. __________________________________________________________________________________________ للتواصل علي انستجرام https://www.instagram.com/gehad_yasse... صفحة الفيس بوك https://www.facebook.com/profile.php?... _______________________________________________________________________________ لو عجبك الفيديو يا ريت تدعمني بلايك وتشترك في القناه وتفعل الجرس علشان يوصلك كل الجديد علي طول __________________________________________________________________________________________ #انا_جوجا #كلية_التمريض #التمريض