Clase 6: Cantar el Om y práctica para "dejar ir" (Operación Triunfo 2017)

🧘🏻‍♀️ CONTENIDO EXCLUSIVO EN STUDIO ONLINE ► http://bit.ly/studio-online-xly ❤️ LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► https://amzn.to/3aHyh0Y 📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► https://amzn.to/34iCoPY ✅ SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER ► https://bit.ly/registro-newsXLY Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! Web: http://xuanlanyoga.com/ En sexta de mis clases de yoga impartidas a los concursantes de Operación Triunfo 2017 nos focalizaremos en vivir el presente, aceptar y disfrutar del aquí y el ahora. Para ello, practicaremos la calma necesaria con el canto del mantra del Om y una práctica de liberación de estrés. ¿Nos acompañas? ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Instagram: https://goo.gl/Cl85cX Google+: https://goo.gl/b1aJkB ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

Clase 5 : Ahimsa/no violencia y meditación dedicada a la madre (Operación Triunfo 2017)
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4 Hours of Deep Focus Music for Studying - Concentration Music For Deep Thinking And Focus
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YOGA TERAPÉUTICO para cuidar tus articulaciones: hombros, caderas y rodillas | 30 min
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6 Hour Study Music, Alpha Waves, Studying Music, Calm Music, Focus Music, Concentration Music ☯161
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Enya Greatest Hits 🌸 Full Album Playlist (Relaxing & Timeless Music)
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Зарядка на стульях. Фрагмент занятия "Суставная гимнастика"
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Boleros de Medianoche – Ecos de La Habana
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HATHA yoga para todos los niveles en el Alcázar de Jerez
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263 DIOS TE DICE HOY: ESA ANGUSTIA QUE TE ROBA LA PAZ SERÁ CAMBIADA POR DESCANSO
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Relaxing Rain Sounds and Soft Piano Music for Deep Sleep, Stress Relief, and Peaceful Nights
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Vinyasa yoga para tonificar el cuerpo sin impacto (45 min)
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Mejora tu FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD con yoga | Práctica suave y efectiva
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Clase 3 : Concentración y equilibrio. Yoga en pareja (Operación Triunfo 2017)
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Calm Background Music for Study & Work | 2 hours Handpan Ambient | Malte Marten & Friends
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Pastel Blossoms in Morning Light 🌷 dreamy waltz piano · relaxing piano music for study & focus
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Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
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Clase 7: Autoobservación para conocerse mejor (Operación Triunfo 2017)
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Guided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser
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Clase de yoga: Vinyasa Yoga (75 minutos)
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