타인의 말에 상처받는 당신이 알아야 할 심리학. '예민하고 자존감이 낮은 게 아닙니다'

누군가 던진 말 한마디가 밤새 머릿속에서 떠나지 않아 이불 속에서 곱씹어 본 적 있으신가요? 그건 당신이 예민해서가 아닙니다. 심리학은 그 이유를 이미 밝혀냈습니다. 이 영상에서는 부정 편향, 소시오미터 이론, 거절 민감성 등 핵심 심리학 원리를 바탕으로, 타인의 말이 왜 그토록 깊이 박히는지 그리고 어떻게 내려놓을 수 있는지를 알려드립니다. 오늘 밤부터 달라질 수 있습니다.