Почему мы постоянно жалуемся. Как перестать жаловаться. Что делать, если близкий жалуется?

Мы жалуемся, когда не получаем любви, когда не чувствуем себя в безопасности или когда внутри накопилась боль, у которой нет выхода. В этом видео я разбираю, откуда берется привычка жаловаться, как раннее детство влияет на эту модель поведения и, главное, что с этим делать. Таймкоды для навигации: 00:00 - О чем это видео: почему мы постоянно жалуемся 01:38 - Почему мы страдаем, даже если у нас всё хорошо 03:35 - Как страдание связано с потребностью в любви 05:06 - Влияние ранних отношений с матерью на наше самочувствие 07:59 - Базовые эмоциональные потребности человека 10:55 - Как реагировать, когда жалуются близкие 13:55 - Что на самом деле происходит в момент жалобы 15:38 - Что делать, если вы постоянно жалуетесь 17:03 - Чего мы на самом деле хотим, когда жалуемся