Nutrição, boa forma, qualidade de vida, longevidade e o papel da suplementação | Nanda Müller e Duda

Nesta entrevista exclusiva, conversamos com Fernanda Müller, Nutricionista com mais de 20 anos de experiência e criadora do Método Pera, um programa de emagrecimento e reeducação alimentar que já ajudou mais de 15 mil mulheres a transformarem suas vidas. A conversa fluiu de forma leve e natural, e Fernanda compartilha suas ideias sobre saúde, nutrição, boa forma, qualidade de vida, longevidade e o papel da suplementação. Quer saber como adotar hábitos saudáveis para uma vida mais longa e equilibrada? Assista agora e inspire-se com as dicas de Fernanda! 🔔 Inscreva-se no canal para mais entrevistas e dicas sobre saúde e bem-estar! #doctorsfirst #nutrição #saude #bemestar #suplementos #melhoressuplementos #suplementação #vidasaudavel Receba os seus suplementos em casa e também economize mais com o cupom DUDA5: https://bit.ly/3VeJ7oC Receba a sua churrasqueira Dinoxx economizando 10% com o cupom: OSNAGLE Acesse o site: https://dinoxx.com.br/ Olá, eu sou o Duda Nagle. Provavelmente você já me viu na TV ou na internet, pois sou ator. O que poucas pessoas sabem sobre mim é que eu já fui uma pessoa extremamente tímida. Não conseguia me apresentar na faculdade e, com certeza, perdi algumas oportunidades na vida por conta disso. Então, comecei a fazer aulas de teatro para começar a me expressar melhor. Bom, deu certo, né? Desde então eu venho percebendo o que dá certo e o que não quando se trata de vencer a timidez. Esse é um problema mais comum do que as pessoas imaginam! Mas, por sorte, é fácil de combater.