Δυσανεξία στη Λακτόζη | Efi Koloverou Dietitian

🚀 Προγραμματίστε την συνεδρία σας: http://bit.ly/3vpTqeG ✅ Κλείστε θέση στα Σεμινάρια: https://bit.ly/seminaria-diatrofis 👉 E-books Διατροφής: https://bit.ly/ebooks-diatrofis Στο σημερινό βίντεο θα μιλήσουμε για τη Δυσανεξία στη Λακτόζη και ένα προϊόν που μπορεί, εξαιρετικά αποτελεσματικά, να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτή την ενοχλητική κατάσταση. Πάμε να πάρουμε τα πράγματα από την αρχή και να δούμε #TiLeeiIEpistimi . 📲 Βρείτε με στα Social Media: Facebook:   / efikoloveroudietitian   Instagram:   / efi_koloverou_dietitian   TikTok:   / efi_koloverou_dietitian   Website: http://www.nutriclinic.gr ✅ Κάντε δωρεάν εγγραφή στο κανάλι μου: https://bit.ly/44kdgF2 📚 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ: 1️⃣ Deng Y, Misselwitz B, Dai N, Fox M. Lactose Intolerance in Adults: Biological Mechanism and Dietary Management. Nutrients. 2015;7(9):8020-8035. Published 2015 Sep 18. doi:10.3390/nu7095380 2️⃣ Ingram, C.J.; Mulcare, C.A.; Itan, Y.; Thomas, M.G.; Swallow, D.M. Lactose digestion and the evolutionary genetics of lactase persistence. Hum. Genet. 2009, 124, 579–591. 3️⃣ Itan, Y.; Jones, B.L.; Ingram, C.J.; Swallow, D.M.; Thomas, M.G. A worldwide correlation of lactase persistence phenotype and genotypes. BMC Evol. Biol. 2010, 10, 36. 4️⃣ Kanaghinis T, Hatzioannou J, Deliargyris N, Danos N, Zografos N, Katsas A, Gardikas C. Primary lactase deficiency in Greek adults. Am J Dig Dis. 1974 Nov;19(11):1021-7. doi: 10.1007/BF01255784. PMID: 4479354. 🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou https://www.stavroulakoloverou.com 📃 DISCLAIMER: Οι πληροφορίες έχουν αμιγώς ενημερωτικό & εκπαιδευτικό χαρακτήρα και πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον ειδικό υγείας που σας παρακολουθεί για τις προσωπικές σας ανάγκες.

Σίδηρος | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Σίδηρος | Efi Koloverou Dietitian

#AthanasiosKouris Λακτόζη και Γαλακτόζη στα γαλακτοκομικά προϊόντα - Τί θα πρέπει να ξέρω?
▶︎

#AthanasiosKouris Λακτόζη και Γαλακτόζη στα γαλακτοκομικά προϊόντα - Τί θα πρέπει να ξέρω?

Αν Διακόψουμε τη Ζάχαρη & τους Υδατάνθρακες Μπορεί Αυτό να Είναι Επιβλαβές για την Υγεία μας;
▶︎

Αν Διακόψουμε τη Ζάχαρη & τους Υδατάνθρακες Μπορεί Αυτό να Είναι Επιβλαβές για την Υγεία μας;

Δυσανεξία στη Γλουτένη και τι να κάνετε | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Δυσανεξία στη Γλουτένη και τι να κάνετε | Efi Koloverou Dietitian

Πρήξιμο κοιλιάς: Γιατί φουσκώνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Πρήξιμο κοιλιάς: Γιατί φουσκώνετε και πώς να το αντιμετωπίσετε | Efi Koloverou Dietitian

Γ. Βαρουφάκης: Η Ελλάδα είναι μια χώρα γεμάτη ευκαιρίες, αρκεί να έχεις funds
▶︎

Γ. Βαρουφάκης: Η Ελλάδα είναι μια χώρα γεμάτη ευκαιρίες, αρκεί να έχεις funds

Είναι Υγιεινό να Μαγειρεύουμε σε Airfryer; Ο Dr. Τσουκαλάς Απαντά│The Health Project#213
▶︎

Είναι Υγιεινό να Μαγειρεύουμε σε Airfryer; Ο Dr. Τσουκαλάς Απαντά│The Health Project#213

Deutschland – Curaçao Highlights | Gruppe E, FIFA WM 2026 | sportstudio
▶︎

Deutschland – Curaçao Highlights | Gruppe E, FIFA WM 2026 | sportstudio

Κολπική μαρμαρυγή: Η αρρυθμία πίσω από χιλιάδες εγκεφαλικά (feat. Apostories)
▶︎

Κολπική μαρμαρυγή: Η αρρυθμία πίσω από χιλιάδες εγκεφαλικά (feat. Apostories)

Δυσκοιλιότητα | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Δυσκοιλιότητα | Efi Koloverou Dietitian

Πώς θα κόψω τη ζάχαρη; | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Πώς θα κόψω τη ζάχαρη; | Efi Koloverou Dietitian

Γιατί κάποιοι άνθρωποι φαίνονται 20 χρόνια νεότεροι
▶︎

Γιατί κάποιοι άνθρωποι φαίνονται 20 χρόνια νεότεροι

Ο Στιγμιαίος Καφές Έχει Οφέλη για την Υγεία μας; Ο Dr. Τσουκαλάς Απαντά │The Health Project#215
▶︎

Ο Στιγμιαίος Καφές Έχει Οφέλη για την Υγεία μας; Ο Dr. Τσουκαλάς Απαντά │The Health Project#215

How Bulgarian Sounds To NON - Bulgarian Speakers? l When Did It Go Wrong?
▶︎

How Bulgarian Sounds To NON - Bulgarian Speakers? l When Did It Go Wrong?

Τροφική δυσανεξία: Πώς θα καταλάβεις ποια φαγητά σε ενοχλούν
▶︎

Τροφική δυσανεξία: Πώς θα καταλάβεις ποια φαγητά σε ενοχλούν

Τσιμπολόγημα | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Τσιμπολόγημα | Efi Koloverou Dietitian

Το Καλύτερο ΓΕΥΜΑ για να Καθαρίσετε τις Αρτηρίες!
▶︎

Το Καλύτερο ΓΕΥΜΑ για να Καθαρίσετε τις Αρτηρίες!

What German Soldiers Said After Fighting Greeks — They Were Stunned
▶︎

What German Soldiers Said After Fighting Greeks — They Were Stunned

AI Expert: Οι Περισσότεροι Δεν Έχουν Καταλάβει Τι Έρχεται
▶︎

AI Expert: Οι Περισσότεροι Δεν Έχουν Καταλάβει Τι Έρχεται

Thyroid & Nutrition | Efi Koloverou Dietitian
▶︎

Thyroid & Nutrition | Efi Koloverou Dietitian