【これで打撃は怖くない#3】下段廻し蹴り 防御 ローキックディフェンス3種類 脛カット

#家で一緒にやってみよう 空手道禅道会東京支部WEBサイト http://www.zendokai-tokyo.com/​ 武道空手少年クラブ東京WEBサイト http://karate-tokyo.com/koganei/​ 武道・格闘技オンラインショップ　XEN-TOKYO https://xen-tokyo.myshopify.com/ ----------------------------------------------------------------------------------- これで打撃は怖くないシリーズ第3弾 蹴り技に対する防御方法、ディフェンステクニックを解説します。 今回は下段回し蹴り、ローキックに対するディフェンステクニック3種類、脛カット、スウェーバック 、ヒールピックアップ （蹴り足キャッチ）のやり方です。 空手やキックボクシング、MMA初心者の頃、スパーリングでローキックをもらって痛い思いをしたことある人は沢山いると思います。 そういう人の為に三種類の防御方法を用意いたしました。 それぞれわかりやすくコツを解説しています。 またディフェンスの秘伝奥義でもある目付けのやり方も今回特別に教えております。 ぜひ動画を何度も見返して、マスターしてください！ 回し蹴りの蹴り方は 【回し蹴り： 蹴りの基本稽古４】    • 回し蹴り： 蹴りの基本稽古４【空手道禅道会 技術解説：18 】How to Roun...   【左回し蹴り、ミドルキックのスイッチ、蹴り技基本のステップワークのやり方】   • 【左回し蹴り、ミドルキックのスイッチ、蹴り技基本のステップワークのやり方】総合格闘技...   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 禅道会空手にご興味を持たれた方はこちらの動画もご覧ください！ 【 総合格闘技 空手道禅道会小金井道場 日曜日クラス打撃編】    • 【 総合格闘技 空手道禅道会小金井道場 日曜日クラス打撃編】MMA Karate Z...   【 総合格闘技 空手道禅道会小金井道場 日曜クラス 組技編】    • 【日曜クラス 組技編 総合格闘技 空手道禅道会小金井道場/MMA Karate Ze...   【キックボクシング クラス紹介 総合格闘技 空手道禅道会小金井道場】    • 【キックボクシング クラス紹介 総合格闘技 空手道禅道会小金井道場/MMA Kara...   【総合格闘技 空手道禅道会 六本木道場 田町クラス】    • 【田町クラス紹介 総合格闘技 空手道禅道会 六本木道場/MMA Karate Zen...   【武道空手少年クラブ小金井教室】    • 【武道空手少年クラブ小金井教室/総合格闘技 空手道禅道会東京支部】   【武道空手少年クラブ大久保教室】    • 【禅道会大久保道場/武道空手少年クラブ大久保教室の紹介】   【武道空手少年クラブ港区麻布十番教室】    • 【武道空手少年クラブ港区麻布十番教室/空手道禅道会東京支部】   【武道空手少年クラブ港区麻布十番教室】    • 【武道空手少年クラブ港区麻布十番教室/空手道禅道会東京支部】   【武道空手少年クラブ小平市鷹の台教室】    • 【禅道会小平道場/武道空手少年クラブ小平市鷹の台教室】