#19 - Héctor Otín - Jugar en la JUVENTUS ⚫️⚪️ sufriendo DEPRESIÓN, ATAQUES DE PÁNICO Y ANSIEDAD

Bienvenido/a a la segunda temporada de mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #19 🔥🔥🔥🔥 con Héctor Otín, ex jugador de fútbol del Real Zaragoza, Juventus de Turín, V. Entella... Héctor sufrió depresión, ansiedad y ataques de pánico como futbolista. Triunfó siendo infeliz. Fichó por la Juventus de Turín desde el Real Zaragoza y jamás ha disfrutado un partido de futbol. En el deporte de élite, lo que parece siempre un sueño, puede llegar a ser una absoluta pesadilla si no dispones de apoyo psicológico cuando lo necesitas. Historia conmovedora la de Héctor. Espero que disfrutéis el podcast! Sígueme en redes sociales 👍: Insta:   / juanruiz_psicologo   TikTok: https://www.tiktok.com/@juanruiz_psic... Spotify: https://open.spotify.com/show/0AhTsFb... Podimo: https://podimo.com/s/lsc3ZeS0 00:00 - Triunfar en el fútbol siendo infeliz 08:00 - Del Real Zaragoza a la Juventus de Turín ⚫️⚪️ 25:15 - La importancia del factor psicológico en el fútbol de élite 🧠⚽️ 29:25 - Depresión, ansiedad, bullying y ataques de pánico 54:05 - Respondiendo preguntas de insta! 01:03:55 - Otín recomienda un libro! 📖 01:11:11 - Otín me hace una pregunta sobre Psicología! 01:17:20 - Juego de preguntas rápidas! 🤔 01:28:35 - Pregunta al siguiente invitado