O PODER DO HÁBITO Charles Duhigg. Episódio 57 #educaçãoemocionalSM

Como é pra você implantar um novo hábito? Nesse episódio abordamos os mecanismos cerebrais que constituem a formação e a mudança de hábitos, com a participação de Ivelise Vicenzi, especialista em revisão de livros de divulgação científica. A obra comentada foi o livro O Poder do Hábito de Charles Duhigg. Livro O Poder do Hábito: https://amzn.to/3P7yQ7J Faça o diagnóstico do seu mindset em https://softwaremental.com.br/ Acompanhe nossos conteúdos para mudança de mindset em nossas redes sociais:   / softwaremental     / softwaremental   Patrocínio e apoio técnico da https://athenna.com #poderdohábito #hábito #charlesduhigg