40代、母になって気づいた「余白」の大切さ | コーヒーゼリーと子供おやつ
ご視聴ありがとうございます 毎日があっという間に過ぎていく。 子どものことをして、 仕事をして、 家のことをして。 気づけば、自分のことはいつも後回し。 母になって思うのは、 時間がないのではなく、 自分のために使う時間を忘れていたのかもしれない、ということ。 だから最近は、 朝の静かな時間を少しだけ大切にしています。 体を動かしたり、 掃除をしたり、 コーヒーを淹れたり。 たったそれだけなのに、 不思議と心が整っていくような気がします 大きく何かは変えられないけれど 毎日の積み重ねで 1年後には大きな変化があると信じています 同じように感じて過ごされている方と 繋がれたら嬉しいです:) 00:00 オープニング 00:26 本編スタート 01:37 コーヒーゼリー作り 04:31 仕事時間 04:42 おやつタイム 06:51 エンディング #暮らしvlog #子どもおやつ #自分時間 #5時起き #朝時間 #自分を大切にする #japanvlog もし気に入っていただけましたら いいねボタンと チャンネル登録していただけますと嬉しいです！ / @madam.matchalatte インスタグラムを開設しています こちらも発信予定です よろしければ、覗きにいらしてください！ / madam.matchalatte 毎週金曜日 20:00更新
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