이건 기적이에요.. 서브3 페이스로 놀랍게 회복한 이봉주 선배님

100km 릴레이… 살면서 정말 특별한 경험을 또 했네요ㅎㅎ 번개 모집임에도 함께 달려주신 모든 참가자 분들, 정말 수고 많으셨습니다. 그리고 특별한 걸음을 함께해주신 이봉주 선배님, 진심으로 감사드립니다. 여러분, 이제 대회가 정말 얼마 남지 않았습니다! 아쉽게 세계 최고 기록은 넘지 못했지만, 그래도 대한민국 최고 기록은 달성했습니다! 🎉 대회장에서 우리 함께 축하 파티 열어봐요! 그때까지 몸 잘 관리하시고, 건강하게 뵙겠습니다. 그리고 롱런에 통큰 후원을 해주신 바디파인, 바세린에게도 진심으로 감사의 말씀드립니다! 📍 오프라인 대회: 12월 6일(토) 오전 9시 📄 대회 안내: https://link.kakaopay.com/__/g5K4qMH ❗션과 함께 구독자 이벤트를 진행합니다❗ 영상에 구독과 좋아요를 누르고 댓글을 남겨주세요! [ 션과 함께 × 카카오페이 - LONG RUN ] 온라인 대회에 참가만 하셔도 매 회차마다 추첨을 통해 ‘샥즈 오픈런 프로2’를 드립니다 🎁 📢 당첨자 발표: 당첨자 안내 및 대댓글 & 고정 댓글로 공지 #카카오페이 #2025LONGRUN #카카오페이롱런 #션과함께롱런 #kakaopay

Boston 42.195km, Lee Bong-ju, and Kwon Hwa-woon (ft. A challenge to beat my personal best)
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10km 달리기, 이렇게 하면 10분이나 단축할 수 있습니다!
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[#유퀴즈온더블럭] "다들 내가 죽은 줄 알아요🤔" 못친소 복귀 준비 중⁉ 입담까지 살아 돌아온 전설의 러너 이봉주🏃‍
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MÖBELHÄUSER Giganten im TEST (Mit kompletter Enttäuschung) 🤯
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마라톤에도 '한일전'이 있었다! 황영조가 '몬주익 언덕'에서 펼친 드라마틱한 승부! 1992 바르셀로나 올림픽 마라톤
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뛰어서 서울 지하철 2호선 한 바퀴를 완주했습니다.
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"South Korean marathons are bleak": Hwang Young-cho shares his candid take on today's marathon sc...
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How Olympic Gold Medalist Hwang Young-cho Chooses Running Shoes!! #CarbonShoes #Shoes #Sneakers #...
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저질체력 한가인이 정기적으로 러닝을 했더니 나타난 놀라운 변화 (션의 한수)
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일루미나티보다 소름 돋는 실존 밀실 모임의 정체 (유출 사태)
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러닝 궁금증 전부 다! 알려드립니다~  '초보자~10km' 맞춤 Q&A!
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4년 투병 끝에 다시 일어나게 된 이봉주! 그의 옆엔 항상 아내가 있었다.. #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.303
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4년 투병 끝에 다시 일어나게 된 이봉주! 그의 옆엔 항상 아내가 있었다.. #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.303

기적같은 역전 드라마의 결말ㅣ이봉주 명경기ㅣ 2007 서울 국제마라톤 대회
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[나혼자산다] 러닝과 봉사활동으로 가득찬 션을 보고 근본적인 의문이 든 기안ㅋㅋㅋㅣ#기안84 #극한84 MBC250829방송
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역대급으로 즐거웠던 올해 마지막 러닝 대회, 모두가 즐겼네요ㅎㅎ
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난치병에도 포기하지 않고 다시 운동화를 신은 이봉주의 두 번째 레이스 / 새멋피플 (이봉주 1편)
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1,000m를 오버페이스로 질주하는 심진석의 실제 속도는?
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올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...'  [골드클래스 EP02]
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대한민국 마스터즈 1위, 한국을 사랑한 외국인 '로버트 허드슨'의 훈련법
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"42.195km? I'll be back before lunch." The greatest runner in 5,000 years of history | Eliud Kipc...
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