Anatomía Básica del Entrenamiento con Kettlebell: Cómo Funciona tu Cuerpo al Usarlas

¡Hola, cavernícolas! Aquí tenéis el tercer y último vídeo del módulo 1 del curso básico de entrenamiento con kettlebells. En él explico la función que va a desempeñar cada segmento corporal cuando usemos una pesa rusa, desde el tren inferior (las piernas) hasta el agarre, pasando por abdomen o espalda. Espero que os sirva. Si te gusta, suscríbete y dale a like :-) Contacto: Correo electrónico: [email protected] Instagram: Naturpaleo ¿Quieres invitarnos a un solomillo de mamut? Dona aquí: Paypal: [email protected] Canciones usadas en el vídeo: Deskant - Setting Sails Desert Blues Coyote Deathkite - Digging Down Speed Day John Bartmann - African Bliss Jonathan Butler - African Moon John Bartmann - Secret Agent Rock Moment of Success Open Road (Instrumental version)