O Jogo da Vida | Professor Gilberto Godoy

Este vídeo é uma proposta de reflexão sobre a possibilidade de ver a vida como um jogo, porém sem o foco competitivo, mas a favor de você mesmo. Ainda que esse jogo venha sem regras, é possível identificarmos regularidades que podem ser usadas a nosso favor. O psicólogo Gilberto Godoy nos conduz à algumas analogias entre a vida e os jogos e nos convida a perceber onde estamos e queremos chegar com nossos comportamentos e atitudes. Autocuidado, nível adequado da intensidade de nossas ações, saber identificar o papel das consequências de nossos comportamentos faz toda diferença na pessoa que nos tornamos. Em última análise, nós somos nossas escolhas, por isso precisamos aprender também a dizer não para atitudes que não geram consequências favoráveis para nosso crescimento. Para vivermos como gostaríamos, o que fazemos com o que sentimos é tão importante quanto o que sentimos, assim como simplificar a vida. Viver está acima de qualquer teoria, mas algumas ideias podem ajudar. ------------------------------------------------ Se INSCREVA, comente e compartilhe nosso canal, se gostar Está procurando Terapia Comportamental em Brasília? A Clínica atua também com cursos na área de psicologia e sublocação de consultórios para psicólogos. Contatos: WhatsApp da Clínica: https://bit.ly/2Xx1LJu Clínica Brasília de Psicologia - CBP http://www.cbrasilia.com.br [email protected]   / cbpsicologia