خطوات هامة لمواجهة تحديات ترك سلوك أو علاقة مؤذية - حلقة 17

برنامج/ نقطة ومن أول السطر هل تعلم أن من ضمن السلوكيات المؤذية ارتباط كثرة الأكل بالحالة المزاجية؟ ما أكثر العوائق التي تقف أمامك خلال محاولاتك لترك سلوك أو علاقة مؤذية لك؟ كيف تخطط كل تواجه هذه العوائق؟ هل تشعر أنك أضعف وأقل من مواجهة تحدي التغيير؟ هذه الأسئلة وغيرها تجيب عنها أ. هايدي حنا - استشاري نفسي والعلاقات الأسرية والتربوية - ماﭼـستير في المشورة والإرشاد النفسي فيديوهات لها علاقة بموضوع هذه الحلقة مراحل التغيير وتأثيرها على قرارك بترك علاقة أو سلوك مؤذي    • مراحل التغيير وتأثيرها على قرارك بترك علاق...   ما هي التحديات التي تواجهها بعد قرارك ترك سلوك أو علاقة مؤذية؟    • ما هي التحديات التي تواجهها بعد قرارك ترك ...   لمزيد من فيديوهات سلسلة سكة التغيير ونضج الشخصية وتكوين علاقات ناضجة    • سكتك للتغيير لتكوين شخصية وعلاقات ناضجة   لمزيد من فيديوهات سلسلة أزمات في حياتنا    • أزمات في حياتنا   ما تنساش تعمل اشترك للقناة Haidy Hanna وكمان ما تنساش تدوس على الجرس علشان يوصل ليك كل جديد